środa, Wrzesień 13th, 2017 | Author:
Jeśli czujesz się przemęczony i wyczerpany, łatwo denerwujesz się,stres zabiera Ci radość życia, psuje relacje z ludźmi …
zapraszamy Cię na warsztat „Jak radzić sobie ze stresem”
W programie miedzy innymi:
-psychoedukacja na temat stresu
-nauka rozpoznawania własnego stresu i jego przyczyn
-sposoby radzenia sobie ze stresem
-ćwiczenia relaksacyjne przydatne na co dzień
-kawa i herbata 🙂
Warsztaty to trzy  spotkania: 20, 27 września i 4 października 2017,  w godz: 17.00 – 20.00
Zapisy: e-mail: monika.goriaczko@op.pl , kom. 508 183 608
Zajęcia są bezpłatne. Projekt dofinansowany z budżetu Gminy Wrocław
Tags:
Category: Bez kategorii
You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.
Leave a Reply