Author Archive

środa, Maj 09th, 2018 | Author:

PORADNIA RODZINNA „ANTONI”
ZAPRASZA NA WARSZTAT o KOMUNIKACJI

SŁUCHAM – MÓWIĘ – ROZMAWIAM

Warsztat przeznaczony jest dla osób, które nie są zadowolone ze swojej komunikacji i mają poczucie niezrozumienia ze strony innych. Uczestnicy warsztatów poznają zasady skutecznego komunikowania się, zwiększą świadomość w zakresie własnego stylu komunikacji i poznają techniki jego doskonalenia. Tematyka warsztatu obejmuje zasady aktywnego słuchania, skutecznego formułowania komunikatu, a także elementów komunikacji niewerbalnej.

Na tych warsztatach dowiesz się co utrudnia i co ułatwia komunikację.

Określisz swoje słabe i mocne punkty w komunikacji.

Dowiesz się jak skutecznie słuchać i mówić.

Przećwiczysz techniki pozytywnej komunikacji.

GDZIE: Wrocław, al. Kasprowicza 26

KIEDY: 16 VI 2018 (sobota) godz.9.00-17.00

KOSZT: O PLN  , spotkanie współfinansowane przez Gminę Wrocław

 

ZAPISY DO 1 czerwca 2018:  pedagog.anna.konopka@gmail.com

OSOBY PROWADZĄCE:

Anna Konopka – pedagog, mediator współpracujący z Polskim Centrum Mediacji, psychoterapeuta pracujący w ujęciu systemowym po OSS w Krakowie rekomendowanym przez PTP, absolwentka Szkoły Trenerów Wszechnicy UJ  – trener Dolnośląskiego Centrum Psychoterapii

Maria Obertaniec – psycholog, trener, psychoterapeuta w trakcie certyfikacji; absolwentaka Szkoły Trenerów SIEĆ rekomendowanej przez PTP; od 15 lat prowadzi warsztaty z zakresu kompetencji osobistych

Category: Dla każdego, Warsztaty  | Tags:  | Leave a Comment
środa, Maj 09th, 2018 | Author:

Jeśli czujesz się przemęczony i wyczerpany, łatwo się denerwujesz,
stres zabiera Ci radość życia, psuje relacje z ludźmi …
zapraszamy Cię na warsztat

„JAK RADZIĆ SOBIE ZE STRESEM”

W programie miedzy innymi:
-psychoedukacja na temat stresu
-nauka rozpoznawania stresu i jego przyczyn
-sposoby radzenia sobie ze stresem
-ćwiczenia relaksacyjne
-kawa i herbata 🙂

Terminy spotkań:
środy w godz. 17.30-21
23, 30 maj i 6 czerwiec 2018

Miejsce:
Fundacja Evangelium Vitae, ul. Rydygiera 22-28

Zapisy i kontakt:
e-mail: monika.goriaczko@op.pl
kom. 508 183 608

Udział w spotkaniach jest bezpłatny
Projekt dofinansowany przez Gminę Wrocław

Category: Dla każdego, Warsztaty  | Tags:  | Leave a Comment
środa, Maj 09th, 2018 | Author:

Zapraszamy osoby, które chcą nauczyć się nawiązywania oraz utrzymywania kontaktów społecznych, skutecznego komunikowania się z innymi, rozwiązywania konfliktów, współpracy w grupie oraz dostrzegania swoich mocnych stron

Zapraszamy na cykl 4 spotkań 1 x w tygodniu

Odpowiemy sobie na pytanie: Jak …?:

  • mówić aby zostać zrozumianym
  • nawiązywać bliskie relacje
  • wyrażać pozytywne oraz negatywne emocje
  • być asertywnym i przedstawiać własne zdanie
  • rozwiązywać konflikty
  • autoprezentować się

Termin   :  16.05, 23.05, 30.05, 6.06. 2018 (w każdą środę), godz. 17.00- 20.00

Miejsce : Fundacja Evangelium Vitae , Wrocław ul. Rydygiera 22-28

Zapisy oraz informacja : mail- kamil.walicki963@gmail.com, tel. – 505376298

Spotkania są bezpłatne. Projekt dofinansowany z budżetu Gminy Wrocław.

środa, Maj 09th, 2018 | Author:
1. „Pokochaj siebie. Odkryj kobiecą siłę i piękno”, sobota 12.05.2018, 9:00-17:00, 
Ten warsztat służyć będzie wzmocnieniu poczucia własnej wartości, umocnienia gotowości i umiejętności asertywnego stawiania granic, uaktywnienia odwagi, dumy, satysfakcji ze swojej kobiecości i mocnych stron. Dzięki niemu będziesz mieć szansę:
  • Wzmocnić poczucie własnej wartości.
  • Odsiać to, co dla Ciebie naprawdę ważne od tego, co „sugeruje” otoczenie, media i różne społeczności.
  • Osadzić się w Twoich mocnych stronach, wartościach, marzeniach i potrzebach
  • Zdobyć narzędzia do budowania zdrowej pewności siebie.
  • Nauczyć się doceniać siebie i innych.
  • Zyskasz wsparcie, siłę i energię do działania.
Zamówienia można dokonać poprzez stronę: http://aleksandramroczko.pl/produkt/pokochaj-siebie/
Zapraszam także na wydarzenie na Facebooku, na którym udostępniam inspiracje, refleksje i artykuły, które związane są z budowaniem relacji z samym sobą. https://www.facebook.com/events/417933505310493/
Jeśli cena stanowić będzie jedyną blokadę – proszę o kontakt osobisty.
2. Dobre kłótnie, 17.05. 18:00-21:00
bezpłatny warsztat dla par o rozwiązywaniu konfliktów w oparciu o NVC, Marshalla Rosenberga, organizowany przez bibliotekę miejską nr 29. O rozpoczęciu zapisów będę informować na stronie na Facebooku.
3. (Od)buduj związek. Cztery kroki wzmocnienia relacji. weekend  16-17.06.2018, 9:30-17:30, przedsprzedaż trwa do 16.05

Warsztat dla par, w których pierwsza faza relacji (zakochanie, zauroczenie) już minęła. Najbardziej przydaje się wówczas, gdy zaszła w rodzinie jakaś ważna zmiana: pojawienie się dziecka, zmiana sposobu pracy lub miejsca zamieszkania. Warsztat pozwala w tych nowych okolicznościach odnaleźć przestrzeń na rozwój relacji małżeńskiej.
Na warsztacie znajdziecie konkretne podpowiedzi, uwagi, a nawet narzędzia służących umacnianiu związku, poprawie komunikacji i zarządzania wspólnym czasem. Uczestnicy poprzednich edycji mówią także, że to szkolenie pozwoliło im spotkać się i porozmawiać ze sobą w sposób, którego już od dawna nie doświadczyli. Przyniesie ono więc zarówno konkretne pomysły i zadania na wzmacnianie relacji jak i ciepło i poczucie bliskości wynikające z dobrze spędzonego czasu.
Jeśli chcesz pracować na własną rękę nad relacją już teraz, to zapraszam na wydarzenie na Facebooku, gdzie przez najbliższy miesiąc będę udostępniać inspiracje, refleksje i artykuły związane z relacją małżeńską.

https://www.facebook.com/events/152792515459651/

środa, Maj 09th, 2018 | Author:

Zapraszamy na randki małżeńskie, podczas których podzielimy się przepisem na: „UDANE MAŁŻEŃSTWO”.

„UDANE MAŁŻEŃSTWO” to cykl 6 warsztatów w formie randki przeznaczonych dla małżeństw, podczas których podzielimy się przepisem na szczęśliwe małżeństwo. Składnikami tego przepisu będą:

  • postawa wzajemnej miłości,
  • znajomość różnic psychologicznych,
  • właściwa komunikacja i rozumienie siebie,
  • wspólna wizja seksualności,
  • umiejętność rozwiązywania konfliktów,
  • i odświeżanie codzienności.

Podczas warsztatów omówimy powyższe zagadnienia, zainspirujemy do refleksji nad własnym małżeństwem oraz zaproponujemy szereg ćwiczeń indywidualnych dla współmałżonków, a wszystko w romantycznej atmosferze przy ciastku i herbatce.

Rozpoczęcie: 14 maja 2018 r. w godz. 18.00-20.00 (a następnie w poniedziałek: 21.05, 28.05, 4.06,11.06 i 18.06.2018 r.)

Miejsce spotkań: Fundacja Evangelium Vitae, ul. Rydygiera 22-28, Wrocław, sala w „Domu Świętej Anny”

Zapisy: 660 913 432, umilowani@umilowani.pl

Koszt: 150 zł /małżeństwo (6 dwugodzinnych spotkań, poczęstunek, skrypt materiałów warsztatowych wraz z literaturą, możliwość indywidualnej konsultacji)

Istnieje możliwość uczestnictwa w pojedynczej randce – koszt 40 zł/małżeństwo

Prowadzący: Anna i Krzysztof Strug, szczęśliwi małżonkowie i rodzice, doradcy życia rodzinnego, współorganizatorzy Tygodnia Małżeństwa, autorzy warsztatów dla małżeństw i strony internetowej www.umilowani.pl

środa, Maj 09th, 2018 | Author:

ZAPRASZAMY NA LETNIĄ EDYCJĘ 
PROGRAMU ROZWOJU KOMPETENCJI SPOŁECZNYCH DLA DZIECI:

JAK DOBRZE BYĆ RAZEM
KSZTAŁOWANIE UMIEJĘTNOŚCI SPOŁECZNYCH

 25 – 29 czerwca 2018 roku
godziny 10.00 – 15.00

Grupa ma charakter rozwojowy (nie jest formą terapii grupowej)

Prowadzenie:
Aleksandra Bronowicka – psycholog, psychoterapeuta, mediator
Renata Zych – psycholog, psychoterapeuta, mediator

Dla kogo?
uczniowie w wieku 9-11 lat (8-10 osób)

Gdzie?
Wrocław, ul. Słonimskiego

Inwestycja:
1300 zł

Zapewniamy:
– efektywne spędzenie 25 godzin zegarowych na zabawie, ćwiczeniu, doświadczaniu, przeżywaniu, rozwijaniu, poznawaniu siebie w relecji z innymi
– staranny i przemyślany dobór uczestników
– nieustanną obecność dwóch specjalistów
– napoje, przekąski, cattering podczas przerwy obiadowej
– materiały potrzebne do zajęć
– możliwość umowienia się na indywidualne 30 minutowe spotkanie z prowadzącymi w celu przekazania informacji odnośnie odbytych warsztatów

Rekrutacja i informacje:
www.renatazych.pl

Liczba miejsc jest ograniczona.  Decyduje kolejnośc zgłoszeń i wpłat zaliczki.

Category: Warsztaty  | Leave a Comment
środa, Maj 09th, 2018 | Author:

ZAPRASZAMY NA WIOSENNĄ EDYCJĘ 
PROGRAMU ROZWOJOWEGO DLA DZIECI I MŁODZIEŻY:

JAK DOBRZE BYĆ RAZEM
KSZTAŁOWANIE UMIEJĘTNOŚCI SPOŁECZNYCH

 26 maja 2018 roku,
godzina 10.00 – 18.00

Grupa ma charakter rozwojowy (nie jest formą terapii grupowej)

Prowadzenie:
Aleksandra Bronowicka – psycholog, psychoterapeuta, mediator
Renata Zych – psycholog, psychoterapeuta, mediator

Dla kogo?
uczniowie klas VI-VII szkoły podstawowej (8-12 osób)

Gdzie?
Wrocław, ul. Słonimskiego

Inwestycja:
450 zł (do końca kwietnia 400 zł)

Zapewniamy:
– efektywne spędzenie 8 godzin zegarowych na  ćwiczeniu, doświadczaniu, przeżywaniu, rozwijaniu, poznawaniu siebie w relecji z innymi
– staranny i przemyślany dobór uczestników
– nieustanną obecność dwóch specjalistów
– napoje, przekąski, pizzę podczas przerwy obiadowej
– materiały potrzebne do zajęć
– możliwość umowienia się na indywidualne 30 minutowe spotkanie z prowadzącymi w celu przekazania informacji odnośnie odbytych warsztatów

Rekrutacja i informacje:
www.renatazych.pl

Liczba miejsc jest ograniczona.  Decyduje kolejnośc zgłoszeń i wpłat zaliczki.

czwartek, Kwiecień 19th, 2018 | Author:

Drodzy Rodzice,

jak co roku zapraszamy do udziału w rodzinnym wyścigu rowerowym Ojcowie na start.

 

Rejestracja rozpoczęła się w ten weekend, a ponad połowa miejsc jest już obsadzona.

Dlatego wszystkich chętnych prosimy o szybkie rejestrowanie się!

 

Link do zapisów : https://super-sport.com.pl/zapisy/1802-ojcowie-na-start-2018-wroclaw

Nie trzeba być profesjonalnym kolarzem, nie trzeba mieć kondycji atlety – do wyścigu Ojcowie na Start wystarczy mieć pozytywne nastawienie i chęć spędzenia czasu z dzieckiem! Cała reszta to wyłącznie zabawa. Dzieci z rocznika 2007 i młodsze uczestniczą razem z osobą dorosłą (rodzicem lub dziadkiem). Jeden rodzic podczas wyścigu może mieć pod opieką tylko jedno dziecko. Dzieci z rocznika 2006 i starsze uczestniczą w kategorii open i mogą jechać samodzielnie lub z rodzicem. W wyścigu zeszłorocznym wzięło udział prawie 900 uczestników. Rozdaliśmy puchary, medale oraz nagrody rzeczowe m.in. rowery, kaski, bidony.

Udział w tych rodzinnych zawodach jest bezpłatny.

Trasa główna 8 km.

Dla dzieci z rocznika 2013 i młodszych przygotowaliśmy 3 trasy do wyboru:

  • 8 km
  • 2,2 km
  • rowerki biegowe – 100 m.

Regulamin zawodów : http://wroclaw.ojcowienastart.pl/regulamin—ojcowie-na-start.html

Ojcowie na Start – Wrocław, informacje o edycji 2018:
Data: 26 maja 2018
Biuro zawodów: Wrocław- Łany, ul. Leśna;
Start – godz: 11:00.
kategoria I (open) –  2006 – 2003
kategoria II – 2007
kategoria III –  2008
kategoria IV –  2009
kategoria V –  2010
kategoria VI –  2011
kategoria VII –  2012
kategoria VIII –  2013 i młodsi – na trasę główną 8 km
kategoria IX –  2013 i młodsi – na trasę 2,2 km
kategoria X –  2013 i młodsi – wyścig rowerków biegowych dla przedszkolaków

Już teraz obserwuj nasz profil na FB : https://www.facebook.com/OjcowieNaStartWroclaw

Do zobaczenia na ścieżkach rowerowych!

Organizatorem wyścigu jest Szkoła Podstawowa ISKRY oraz Szkoła Podstawowa ZDRÓJ i Przedszkole ZDRÓJ.

czwartek, Kwiecień 19th, 2018 | Author:

21 kwietnia, w sobotę o godz: 9:00 zapraszamy wszystkie małżeństwa na konferencję pt. MAŁŻEŃSTWO – projekt NA CAŁE ŻYCIE,
a o godz. 12:00 odbędzie się Eucharystia z odnowieniem przyrzeczeń małżeńskich. Słowo skieruje do nas ks. Piotr Pawlukiewicz

Cel: odkrycie na nowo znaczenia mocy sakramentu małżeństwa.

Miejsce: w kościele św. Augustyna we Wrocławiu, ul. Sudecka 90

Termin: 21 kwietnia (sobota) 2018

• O godz. 9:00 – konferencja,
• O godz. 12:00 – uroczysta EUCHARYSTIA z odnowieniem przyrzeczeń małżeńskich.

Dla kogo: dla WSZYSTKICH małżonków,
– dla tych, którzy chcą odnowić i pogłębić życie małżeńskie, poprawić wzajemną komunikację, odświeżyć swoją małżeńską relację.
– Zapewniamy opiekę dla DZIECI.

Słowo skieruje do nas ks. Piotr Pawlukiewicz

Więcej informacji/zapisy:  http://zatrzymajsiewbiegu.pl/aktualnosci/jednodniowe-spotkanie-kwietniowe/ 

czwartek, Marzec 22nd, 2018 | Author:

W dniach 6-8 kwietnia 2018 r. zapraszamy na Małżeński Weekend do Rzeszowa. Tematem naszego spotkanie będzie <Komunikacja w małżeństwie>. Będziemy mówić m.in. o: etapach życia małżeńskiego, dlaczego on cię nie rozumie, a ona ma pretensje, o różnicach między kobietą i mężczyzną. Będzie również możliwość porozmawiania przy pomocy Małżeńskiej Gry, a wieczorem możliwość potańczenia.

Szczegółowy plan spotkania i możliwość zapisania się:

http://randka-malzenska.pl/wydarzenia/rekolekcje-malzenskie-komunikacja-malzenstwie/

Rozpoczynamy także zapisy na wakacyjny wyjazd dla małżeństw i rodzin tym razem do Ośrodka Wypoczynkowego „Andrzejówka nad Popradem” k. Krynicy Górskiej.

4-10 sierpnia 2018 r.

Więcej informacji: http://pismozblizenia.pl/wydarzenia/ 

Serdecznie pozdrawiamy

Redaktorzy „Zbliżeń”

Agnieszka i Jakub Kołodziejowie
pismozblizenia.pl

Category: Bez kategorii  | Tags:  | Leave a Comment