Tag-Archive for » stres «

piątek, Luty 03rd, 2017 | Author:

Pomoc znajdą tu osoby, które czują się zagubione, zalęknione, nierozumiane i wycofane, które zmagają się z codziennym stresem, odczuwające negatywne jego skutki: rozdrażnienie, wyczerpanie, zniechęcenie, problemy ze snem, wypalenie zawodowe.


Propozycja:

  • 3 bezpłatne, 3- godzinne spotkania w grupie.
  • Zajęcia prowadzone metodą warsztatową z elementami gimnastyki relaksacyjnej.

Prowadzący:  Monika Goriaczko – psychoterapeuta Stowarzyszenia Psychologów Chrześcijańskich

Czas: środy, godz. 17:00 – 20.00
edycja I:       05-19.04.2017
edycja II:  20.09- 4.10.2017
edycja III:     08-22.11.2017

Zapisy:
e-mail: monika.goriaczko@op.pl, kom. 508 183 608

Miejsce:
Fundacja Evangelium Vitae
Wrocław, ul. Rydygiera 22-28, s.8 i sala na parterze

Category: Dla każdego, Warsztaty  | Tags: ,  | Leave a Comment
poniedziałek, Październik 10th, 2016 | Author:

PORADNIA RODZINNA „ANTONI” ZAPRASZA NA WARSZTAT PSYCHOLOGICZNY pt .: EMOCJE – STRES – CIAŁO

celem warsztatu jest pogłębianie świadomości dotyczącej własnych stanów emocjonalnych i towarzyszących im zachowań, rozwijanie umiejętności wyrażania emocji i rozpoznawania ich u innych osób a także nabywanie i rozwijanie umiejętności radzenia sobie ze stresem;

GDZIE: Wrocław, al. Kasprowicza 26

KIEDY: 4 – 6 (piątek- niedziela) XI 2016; warsztat zaczyna się w piątek o godz. 18.00, kończy w niedzielę ok godz. 14.00; nie zapewniamy noclegów ani posiłków, w sobotę planujemy ok godzinną przerwę w zajęciach na obiad;

KOSZT: 0 PLN – warsztat jest finansowany przez Gminę Wrocław

ZAPISY i dodatkowe informacje: psycholog.maria.obertaniec@gmail.com 

Ostateczny termin zapisów 30 X 2016r.

TRENERZY:  Maria Obertaniec (psycholog, psychoterapeuta)

                    Anna Konopka (pedagog, psychoterapeuta)

WARSZTAT PRZEZNACZONY JEST DLA OSÓB DOROSŁYCH, MIESZKAŃCÓW WROCŁAWIA.

Metoda warsztatowa to mini-wykłady, praca w grupach, w parach, praca indywidualna (kartka/ołówek), kreatywne formy – plakat, drama. Podczas warsztatu uczestnicy uczą się otrzymując nowe informacje, ale także poprzez reflektowanie i wymianę doświadczeń. Warsztat opiera się na aktywności własnej uczestników, dlatego czas warsztatu mija bardzo szybko i efektywnie. ZAPRASZAMY DO ZAPISÓW!

Category: Dla każdego, Warsztaty  | Tags: , ,  | Leave a Comment