ZAJĘCIA PSYCHOEDUKACYJNE
“JAK RADZIĆ SOBIE ZE STRESEM”

Dla kogo?

• Dla osób odczuwających negatywne skutki stresu: rozdrażnienie, wyczerpanie, zniechęcenie, problemy ze snem, wypalenie zawodowe, problemy ze zdrowiem.

• Dla osób zainteresowanych czym jest stres, jak można mu zapobiegać i jak można sobie z nim radzić.

Propozycja:

• 6 bezpłatnych, 3,5 godzinnych spotkań w grupie.
• Zajęcia prowadzone metodą warsztatową z elementami gimnastyki relaksacyjnej.

Prowadzący: Monika Goriaczko- psychoterapeuta Stowarzyszenia Psychologów Chrześcijańskich

Czas: środy, godz. 17:30 – 21.00 (co druga środa)

14.09-parter, 28.09-s.8 Ip., 12.10-s.8 Ip., 26.10-parter, 9.11-parter, 23.11-s.8.Ip.

Miejsce:
Fundacja Evangelium Vitae,
ul. Rydygiera 22-28, Wrocław

Zajęcia są bezpłatne.

Projekt dofinansowany jest z budżetu Gminy Wrocław

Zapisy:
tel: 508 183 608,
e-mail: monika.goriaczko@op.pl