Wiek okołomenopauzalny dotyczy w którymś momencie każdej z nas i pośrednio także naszych drogich mężów 😉 Statystycznie ten szczególny okres w życiu kobiety przypada na wiek między 35 a 55 rokiem życia. To ważne dwie dekady naszego życia, kiedy jesteśmy już bardziej dojrzałe, świadome, chciałybyśmy w pełni korzystać z życia. Jednocześnie nasz układ hormonalny przygotowuje się do wygaszenie funkcji rozrodczych. Jako instruktorka Creighton Model wielokrotnie towarzyszę kobietom w tym czasie, a także sobie samej. Potrafię skutecznie pomóc wyznaczać czas płodny i niepłodny. Niestety mimo, że mam wiedzę na temat wskazań dietetycznych czy suplementów, znam bardzo dobrych ginekologów, dietetyków czy endokrynologów, do których odsyłam klientki, to i tak zdarzało się, że czułam się bezradna wobec wyzwań tego czasu. Hormonalna Terapia Zastępcza to dla wielu kobiet nie jest dobre rozwiązanie, zmiana diety i nawyków to często żmudny i trudny proces. A chciałybyśmy po prostu dobrze się czuć i czerpać z życia garściami, zamiast mieć wrażenie jakby wszystko się sypało i to już był koniec naszego pobytu na tej ziemi. Huśtawki emocjonalne, problemy ze snem czy uderzenia gorąca nam nie pomagają.

Te wszystkie aspekty dbania o zdrowie w tym czasie są dobre i ważne – odpowiednio dobrane przez mądrych lekarzy leki i suplementy, rozsądna dieta, ruch, świadomość swojej płodności i tego, co jest prawidłowe, a co nie w tej sferze i w tym czasie. Ciągle jednak szukam więcej – jak mogę pomóc sobie, swoim koleżankom w kwiecie wieku i klientkom. Ostanio odkryłam nowy sposób wspierania kobiet – jest nią aromaterapia, która nie dość, że fantastycznie uzupełnia powyższe dobre praktyki, to jeszcze może podnieść nam samopoczucie i ogólny dobrostan tu i teraz. Ponieważ to dla mnie nowy temat – wraz z innymi konsultantkami aromaterapii postanowiłyśmy stworzyć kilkudniowe, intensywne szkolenie, podczas którego będziemy mówić o różnych aspektach zaopiekowania tego czasu. Szkolenie będzie miało miejsce na zamkniętej grupie na fb i będą to posty, webinary, odpowiedzi na pytania wszelakie – a na koniec lekcja olejkowa, jak aromaterapią możemy wspierać ten czas. Ja na pewno podzielę się swoją wiedzą z ostatniego zjazdu szkolenia na koordynatora zdrowia prokreacyjnego – bo właśnie był poświęcony tematowi okresu okołomenopazalnego.

Temat: Emocje, hormony, zdrowie – szkolenie: Poznaj Moc Olejków – Perimenopauza.

Kiedy: 27-30.07.2026

Gdzie: zamknięta grupa na facebook’u

Koszt: 49 zł + koszt przesyłki gratisowej próbki olejku

Gratis: miniolejek wspierający ten szczególny czas w życiu kobiety

Zapisy: tutaj

Wraz z Asią Bober, która tak jak ja jest Instruktorką Creighton Model i konsultantką aromaterapii w doTERRA serdecznie zapraszamy na spotkanie poświęcone wsparciu kobiecego cyklu. Będzie o hormonach, o prowadzeniu obserwacji cyklu i co można z nich wyczytać. Będzie o tym, co jest normą, a co już nie i powinno być skonsultowane przez lekarza Naprotechnologa.

Będzie też o tym jak możemy pomagać sobie samym w różnych dolegliwościach (t.j. PMS, Bóle miesiączkowe, objawy premenopauzy) naturą – a konkretnie olejkami eterycznymi. Temat olejków jest mi szczególnie bliski, od kiedy wspieram zdrowie swojej rodziny aromatorapią. Na temat wpływu olejków na regulację cyklu, hormonalną i psychiczną cały czas się uczę i jest to dla mnie niezmiernie ciekawe. Tym zaciekawieniem, jak również konkretnymi wynikami badań i kobiecymi praktykami pragniemy się z Wami podzielić.

Gdzie: Spotkanie on-line – link zostanie przesłany zapisanym uczestniczkom w dniu spotkania

Kiedy: 16.6.2026 o 19:00

Zapisz się

Przyprowadź koleżankę, a obie otrzymacie e-book: „10 przepisów z olejkami eterycznymi dla kobiet.” w prezencie 😉

Model Creighton to metoda obserwacji kobiecego cyklu umożliwiająca poznanie własnej płodności w celu zaplanowania lub odłożenia poczęcia dziecka w czasie oraz wykrycie potencjalnych nieprawidłowości w dziedzinie zdrowia prokreacyjnego, co wykorzystywane jest w leczeniu niepłodności przy użyciu NaProTechnologii.

Wykład jest niezobowiązujący, po nim mogą Państwo podjąć decyzję o kontynuacji nauki Creighton Model System w formie indywidualnych konsultacji. Będę prosiła o wysłanie mi informacji zwrotnej czy się Państwo decydują czy nie i wtedy prześlę umowy, zgody, materiały (koszt 170 zł) oraz umówimy pierwsze spotkanie indywidualne około 2 tygodnie od rozpoczęcia prowadzenia obserwacji. Ten wykład wprowadzający + podręcznik daje już tyle wiedzy, że można po nim rozpocząć prowadzenie obserwacji. Koszt spotkań indywidualnych to 170 zł za spotkanie i jest ich 8,  rozłożonych na rok.

Materiały do nauki dla osób, które się na nią zdecydują i umówią na dalsze spotkania, będą do odbioru u prowadzącej w Wilkszynie lub przesłane na podany adres paczkomatu.

Zapisy drogą mail’ową: mkrajewska@rodzina.wroclaw.pl

Model Creighton to metoda obserwacji kobiecego cyklu umożliwiająca poznanie własnej płodności w celu zaplanowania lub odłożenia poczęcia dziecka w czasie oraz wykrycie potencjalnych nieprawidłowości w dziedzinie zdrowia prokreacyjnego, co wykorzystywane jest w leczeniu niepłodności przy użyciu NaProTechnologii.

Wykład jest niezobowiązujący, po nim mogą Państwo podjąć decyzję o kontynuacji nauki Creighton Model System w formie indywidualnych konsultacji. Będę prosiła o wysłanie mi informacji zwrotnej czy się Państwo decydują czy nie i wtedy prześlę umowy, zgody, materiały (koszt 170 zł) oraz umówimy pierwsze spotkanie indywidualne około 2 tygodnie od rozpoczęcia prowadzenia obserwacji. Ten wykład wprowadzający + podręcznik daje już tyle wiedzy, że można po nim rozpocząć prowadzenie obserwacji. Koszt spotkań indywidualnych to 170 zł za spotkanie i jest ich 8 rozłożonych na rok.

Materiały do nauki dla osób, które się na nią zdecydują i umówią na dalsze spotkania, będą do odebrania dla zdecydowanych od razu po spotkaniu lub jeśłi decyzja o nauce zostanie podjęta później – u prowadzącej w Wilkszynie lub przesłane na podany adres paczkomatu.

Zapisy drogą mail’ową: mkrajewska@rodzina.wroclaw.pl

Zapraszam na bezpłatne spotkanie wprowadzające do nauki Creighton Model System w piątek 30.01.2026r o godzinie 9:00 w Poradni Rodzinnej we Wrocławskiej Leśnicy.

Model Creighton to metoda obserwacji kobiecego cyklu umożliwiająca poznanie własnej płodności w celu zaplanowania lub odłożenia poczęcia dziecka w czasie oraz wykrycie potencjalnych nieprawidłowości w dziedzinie zdrowia prokreacyjnego, co wykorzystywane jest w leczeniu niepłodności przy użyciu NaProTechnologii.

Wykład jest niezobowiązujący, po nim mogą Państwo podjąć decyzję o kontynuacji nauki Creighton Model System w formie indywidualnych konsultacji. Będę prosiła o wysłanie mi informacji zwrotnej czy się Państwo decydują czy nie i wtedy prześlę umowy, zgody, materiały (koszt 170 zł) oraz umówimy pierwsze spotkanie indywidualne około 2 tygodnie od rozpoczęcia prowadzenia obserwacji. Ten wykład wprowadzający + podręcznik daje już tyle wiedzy, że można po nim rozpocząć prowadzenie obserwacji. Koszt spotkań indywidualnych to 170 zł za spotkanie i jest ich 8 rozłożonych na rok.

Materiały do nauki dla osób, które się na nią zdecydują i umówią na dalsze spotkania, będą do odebrania dla zdecydowanych od razu po spotkaniu lub jeśłi decyzja o nauce zostanie podjęta później – u prowadzącej w Wilkszynie lub przesłane na podany adres paczkomatu.

Zapisy drogą mail’ową: mkrajewska@rodzina.wroclaw.pl

Model Creighton to metoda obserwacji kobiecego cyklu umożliwiająca poznanie własnej płodności w celu zaplanowania lub odłożenia poczęcia dziecka w czasie oraz wykrycie potencjalnych nieprawidłowości w dziedzinie zdrowia prokreacyjnego, co wykorzystywane jest w leczeniu niepłodności przy użyciu NaProTechnologii.

Wykład jest niezobowiązujący, po nim mogą Państwo podjąć decyzję o kontynuacji nauki Creighton Model System w formie indywidualnych konsultacji. Będę prosiła o wysłanie mi informacji zwrotnej czy się Państwo decydują czy nie i wtedy prześlę umowy, zgody, materiały (koszt 170 zł) oraz umówimy pierwsze spotkanie indywidualne około 2 tygodnie od rozpoczęcia prowadzenia obserwacji. Ten wykład wprowadzający + podręcznik daje już tyle wiedzy, że można po nim rozpocząć prowadzenie obserwacji. Koszt spotkań indywidualnych to 170 zł za spotkanie i jest ich 8 rozłożonych na rok.

Materiały do nauki dla osób, które się na nią zdecydują i umówią na dalsze spotkania, będą do odebrania po spotkaniu u prowadzącej w Wilkszynie lub przesłane na podany adres paczkomatu.

Zapisy drogą mail’ową: mkrajewska@rodzina.wroclaw.pl

Zapraszam na bezpłatne spotkanie wprowadzające on-line do nauki Creighton Model System we wtorek 1.7.2025r. o godz. 19:30.

Materiały do nauki dla osób, które się na nią zdecydują i umówią na dalsze spotkania, będą do odebrania po spotkaniu u prowadzącej w Wilkszynie lub przesłane na podany adres paczkomatu.

Więcej informacji o Creighon Model System znajdą Państwo tutaj: https://plodnosc.wroclaw.pl/model-creighton/

Zapisy drogą mail’ową: mkrajewska@rodzina.wroclaw.pl

Zapraszam na bezpłatne spotkanie wprowadzające on-line do nauki Creighton Model System w piątek 6.6.2025r. o godz. 10:00.

Materiały do nauki dla osób, które się na nią zdecydują i umówią na dalsze spotkania, będą do odebrania po spotkaniu u prowadzącej w Wilkszynie lub przesłane na podany adres paczkomatu.

Zapisy drogą mail’ową: mkrajewska@rodzina.wroclaw.pl