Serdecznie zapraszam na wyjątkowe spotkanie olejkowe, podczas którego samodzielnie wykonasz rollon na emocje, który pomoże Ci w starcie w nowy rok szkolny.

Znasz to uczucie zniechęcenia, gdy zbliża się wrzesień. Może już Cię zjada stres i boisz się porannych bólów brzucha. A może potrzebujesz wsparcia w uważności i koncentracji, albo właśnie wyciszenia emocji. Bedziemy rozmawiać o różnych emocjach, które towarzyszą naszym powrotom do powakacyjnego trybu pracy i nauki. Przyjrzymy się sie naszym potrzebom. Poznamy strategie radzenia sobie ze stresem, różne techniki oddechowe i jak może nas wspierać aromaterapia. Na koniec każdy wykona dla siebie roll-on na stres i emocje – odpowiedni do własnych potrzeb.

Kiedy i gdzie:

• 25.08.2026 w godzinach 18:00-20:30 Wrocław
• 31.08.2026 w godzinach 18:00-20:30 Wilkszyn

Koszt: 49 zł od osoby, 89 zł od pary rodzic + dziecko (ze względu na formułę spotkania proponujemy, aby to były dzieci 11+)

Program:

• krotki warsztat psychologiczny: stres i emocje,
• lekcja olejkowa
• rękodzieło, podczas którego wykonasz swój roll-on na emocje
• na koniec dla chętnych krótkie spotkanie o pracy w doTERRA

Zapisy: kliknij tu

Wiek okołomenopauzalny dotyczy w którymś momencie każdej z nas i pośrednio także naszych drogich mężów 😉 Statystycznie ten szczególny okres w życiu kobiety przypada na wiek między 35 a 55 rokiem życia. To ważne dwie dekady naszego życia, kiedy jesteśmy już bardziej dojrzałe, świadome, chciałybyśmy w pełni korzystać z życia. Jednocześnie nasz układ hormonalny przygotowuje się do wygaszenie funkcji rozrodczych. Jako instruktorka Creighton Model wielokrotnie towarzyszę kobietom w tym czasie, a także sobie samej. Potrafię skutecznie pomóc wyznaczać czas płodny i niepłodny. Niestety mimo, że mam wiedzę na temat wskazań dietetycznych czy suplementów, znam bardzo dobrych ginekologów, dietetyków czy endokrynologów, do których odsyłam klientki, to i tak zdarzało się, że czułam się bezradna wobec wyzwań tego czasu. Hormonalna Terapia Zastępcza to dla wielu kobiet nie jest dobre rozwiązanie, zmiana diety i nawyków to często żmudny i trudny proces. A chciałybyśmy po prostu dobrze się czuć i czerpać z życia garściami, zamiast mieć wrażenie jakby wszystko się sypało i to już był koniec naszego pobytu na tej ziemi. Huśtawki emocjonalne, problemy ze snem czy uderzenia gorąca nam nie pomagają.

Te wszystkie aspekty dbania o zdrowie w tym czasie są dobre i ważne – odpowiednio dobrane przez mądrych lekarzy leki i suplementy, rozsądna dieta, ruch, świadomość swojej płodności i tego, co jest prawidłowe, a co nie w tej sferze i w tym czasie. Ciągle jednak szukam więcej – jak mogę pomóc sobie, swoim koleżankom w kwiecie wieku i klientkom. Ostanio odkryłam nowy sposób wspierania kobiet – jest nią aromaterapia, która nie dość, że fantastycznie uzupełnia powyższe dobre praktyki, to jeszcze może podnieść nam samopoczucie i ogólny dobrostan tu i teraz. Ponieważ to dla mnie nowy temat – wraz z innymi konsultantkami aromaterapii postanowiłyśmy stworzyć kilkudniowe, intensywne szkolenie, podczas którego będziemy mówić o różnych aspektach zaopiekowania tego czasu. Szkolenie będzie miało miejsce na zamkniętej grupie na fb i będą to posty, webinary, odpowiedzi na pytania wszelakie – a na koniec lekcja olejkowa, jak aromaterapią możemy wspierać ten czas. Ja na pewno podzielę się swoją wiedzą z ostatniego zjazdu szkolenia na koordynatora zdrowia prokreacyjnego – bo właśnie był poświęcony tematowi okresu okołomenopazalnego.

Temat: Emocje, hormony, zdrowie – szkolenie: Poznaj Moc Olejków – Perimenopauza.

Kiedy: 27-30.07.2026

Gdzie: zamknięta grupa na facebook’u

Koszt: 49 zł + koszt przesyłki gratisowej próbki olejku

Gratis: miniolejek wspierający ten szczególny czas w życiu kobiety

Zapisy: tutaj

Serdecznie zapraszam na kolejne już spotkanie on-line o wakacyjnej aromaterapii. Będziemy z Anią opowiadać o tym, jak skutecznie sobie radzić z typowymi dolegliwościami, których chcielibyśmy uniknąć podczas wakacyjnych wojaży. Co pomoże nam na poparzenia słoneczne, różne sińce, zadrapania, chorobę lokomocyjną, dolegliwości żołądkowe związane ze zmianą diety, komary, kleszcze czy inne kłopoty. Wiedza przydatna na wakacjach i nie tylko 😉 Podzielimy się też naszymi najlepszymi olejkowymi patentami. Zobaczycie, co wkładamy do miniapteczek olejkowego wsparcia i mamy zawsze przy sobie.

Kiedy: 20.07.2026 o 20:00

Gdzie: on-line – link prześlemy zapisanym osobom

Koszt: spotkanie bezpłatne

Zapisy: tutaj

Chciałabyś poznać olejki a nie pasuje Ci termin – napisz do mnie. Zaproponuję Ci inny termin spotkania wprowadzającego do Aromaterapii: mkrajewska@rodzina.wroclaw.pl

Serdecznie zapraszam na spotkanie olejkowe, podczas którego poznacie działanie najpopularniejszych olejków do aromaterapii przy różnych dolegliwościach i wspieraniu regulacji emocji. Podczas spotkania wraz z Moniką poprowadzimy też dla Was praktykę relaksacyjnego automasażu.

Spotkanie odbędzie się w restauracji Wilczy Głód 24.7.2026r. o 18:30 w Wilczynie koło Obornik.

Koszt: spotkanie bezpłatne (konsumpcja we własnym zakresie)

Gdzie: restauracja Wilczy Głód w Wilczynie

Kiedy: 24.7.2026 o 18:30

Gratis:  podczas praktyki automasażu będziemy korzystać z naszych własnych certyfikowanych olejków firmy doTERRA.

Zapisy: https://skroc.pl/aromaterapia

Wraz z Anią i Natalią serdecznie zapraszamy na wyjątkowe spotkanie olejkowe, podczas którego opowiemy jakie olejki warto mieć w podręcznej apteczce na wakacje. Co zabrać do kosmetyczki, a co warto mieć w plecaku na każdej wycieczce?

W czasie egzaminów ósmoklasisty byliśmy na krótkim, rodzinnym wypadzie w góry. Wzięłam ze sobą cały zestaw Home Essentials i nie żałowałam, bo już drugiego dnia pojawiły się katary i gorączki.

Dzięki olejkom codziennie wychodziliśmy w góry 😉 Niestety nosiłam po kieszeniach oryginalne 15-to mililitrowe butelki, z olejkami bez rozcieńczenia.

Teraz już jestem mądrzejsza, przygotowana do wakacyjnych wojaży i tym doświadczeniem chcę się z Wami podzielić. Jakie olejki mogą się przydać w jakich sytuacjach, które warto mieć od razu w rozcieńczeniu, dla których warto zakupić urocze buteleczki 2-3 mililitrowe i małą saszetkę na nie. Będzie też o naturalnych kosmetykach ochronnych przed słońcem i po opalaniu oraz jak zrobić naturalny środek przeciw insektom do stosowania na ubranie, a jak taki na skórę.

Oczywiście będzie też o tym, jak te olejki można kupić najkorzystniej w zależności od Waszych potrzeb.

Dla chętnych jak zawsze po właściwym wykładzie, spotkanie biznesowe – czyli jak zarobić (przynajmniej) na swoje olejki.

Kiedy: 30.06.2026 w godzinach 19:00-21:00

Gdzie: spotkanie on-line – link zostanie wysłany zapisanym osobom.

Zapisy:
Zapisz się