Jeśli czujesz się przemęczony i wyczerpany, łatwo się denerwujesz,
stres zabiera Ci radość życia, psuje relacje z ludźmi …
zapraszamy Cię na warsztat

„JAK RADZIĆ SOBIE ZE STRESEM”

W programie miedzy innymi:
-psychoedukacja na temat stresu
-nauka rozpoznawania stresu i jego przyczyn
-sposoby radzenia sobie ze stresem
-ćwiczenia relaksacyjne
-kawa i herbata ?

Terminy spotkań:
środy w godz. 17.30-21
23, 30 maj i 6 czerwiec 2018

Miejsce:
Fundacja Evangelium Vitae, ul. Rydygiera 22-28

Zapisy i kontakt:
e-mail: monika.goriaczko@op.pl
kom. 508 183 608

Udział w spotkaniach jest bezpłatny
Projekt dofinansowany przez Gminę Wrocław