Archive for the Category » Bez kategorii «

poniedziałek, 01 grudnia, 2025 | Author:

To już nasz drugi warsztat w ramach kursu: „Jestem córką Króla – odkrywając siebie na nowo.”

Serdecznie zapraszam Cię na spotkanie ze swoimi talentami. Czujesz się obdarowana przez Boga? Umiesz docenić, cieszyć się z tego, co masz? A może dominującą myślą jest – oni mają lepiej? Podczas tego spotkania będziemy uczyć się zauważać i doceniać nasze talenty, zastanowimy się też, jakie sfery naszego życia warto oddać bankierom, aby puścili w obrót i oddali je nam z nawiązką.  😉

Będzie też czas na rękodzieło – stworzymy piękną pamiątkę naszego spotkania, która przy każdym użyciu będzie nam przypominać o tym, że jesteśmy Córkami Króla.

Kiedy: 17.12.  w godzinach 9:30-14:00
Co:  Warsztat: „Moje talenty – jestem obdarowana przez Króla”
(kontekst Biblijny: Przypowieść o talentach)
Podczas tego spotkania:
– Przejrzymy się swojemu odbiciu w Bożych oczach i poszukamy

darów które On nam dał.

– Ocenimy, które talenty rozwijamy, a które zakopujemy, a może potrzebujemy zaprosić bankierów do różnych sfer naszego życia.
– Spotkamy się z Jezusem w tym, co dla nas trudne.
– Porozmawiamy o roli wdzięczności w życiu, będzie okazja praktykować codzienną wdzięczność podczas spotkania i jako zadanie domowe.
– Stworzymy unikatowe rękodzieło pachnące pięknymi olejkami
– Będzie też czas na serdeczną rozmowę z Jezusem w sercu i napisanie listu do samej siebie z przyszłości.
Gdzie: Fundacja Evangelium Vitae, ul. Rydygiera 22-28
Koszt spotkania: 190 zł (jeśli chciałabyś wziąć udział w spotkaniu, a koszt jest dla Ciebie przeszkodą, daj znać znajdziemy rozwiązanie)
Prowadząca: Magdalena Krajewska

Terminy i tematy kolejnych spotkań:

14.01. w godzinach 9:30-14:00 „Moje przekonania – jestem cenniejsza niż perły” (kontekst Biblijny: Hymn o dzielnej niewieście)
18.02. w godzinach 9:30-14:00 „Moja miłość – kocham i jestem kochana” (kontekst Biblijny: Hymn o miłości)
11.03. w godzinach 9:30-14:00 „Moje emocje i potrzeby. Nasze świętowanie” (kontekst Biblijny: Wesele w Kanie Galilejskiej)
piątek, 28 listopada, 2025 | Author:

Trwa Adwent, to jest wspaniała okazja, żeby rozmawiać z dziećmi o Panu Jezusie.

W zeszłym roku powstał post z polecajkami na Adwent dla małżeństw, więc w tym roku parę propozycji dla dzieci – zebrane i opisane przez nieocenioną Marzenkę z naszej grupki żon. To od niej czerpię najczęściej inspiracje do rozwoju duchowego swoich dzieci, wszystkie poniższe pozycje mam, zazwyczaj używamy jednej z nich w danym Adwencie zależnie od tego, którym dzieciom chcę akurat ten czas przybliżyć – młodszym czy starszym.

https://www.drzewojessego.pl/
Bardzo lubimy Drzewo Jessego. Na tej stronie codziennie ukazują się sigle do przeczytania, zadania i emblematy do zawieszenia na drzewku.

Kalendarz Adwentowy „Drzewo Jessego”
To Drzewo Jessego w formacie kalendarza adwentowego z obrazami i cytatami z Pisma Świętego – można wykorzystać do studium obrazu. Dzieci przyglądają się przez chwilę obrazowi. Zasłaniamy obraz i każdy po kolei mówi co zapamiętał. Na koniec sprawdzamy jak wygląda naprawdę.

 

 

Wszyscy na Ciebie czekamy Tę książeczkę polecam dla młodszych dzieci. Do książki jest dołączony plakat, wycinanki i płyta z pieśniami adwentowymi. Codziennie czytamy opowiadanie. Dziecko wycina jeden element i przykleja na plakat.

 

 

Dla trochę starszych, którzy lubią słuchać dłuższych opowiadań, ciekawe są Listy do Betlejem (młodsi codziennie mogą nakleić znaczek na list). Codzienne czytanie ewangelii z dnia i komentarz.

Kolejna propozycja to Adwent z filmikami od Państwa Werwińskich.
Przygotowaliśmy 24 kilkuminutowe wideo pt: „24 słowa na 24 dni Adwentu„. Wyjaśniamy różne słowa, które tworzą preteksty do rozmów o ewangelii z dziećmi. Na koniec każdego nagrania propozycja zabawy z młodszymi dziećmi i temat do rozmowy ze starszymi.
Tutaj możesz dowiedzieć się więcej i zapisać – https://werwinscy.pl/adwent24/
Pierwszy email z nagraniem przyjdzie 1 grudnia, a ostatni 24
Tam jest też .pdf z tekstami wszystkich rozważań, gdybyś wolał czytać z dziećmi a nie oglądać.

 

I jeszcze jedna polecajka już na cały rok. Wraz z początkiem Adwentu zaczyna się nowy rok liturgiczny. W Kredkami do Nieba zamieszczono Ewangelię na niedzielę, rozważanie i propozycję pracy plastycznej. Od 1 grudnia mamy rok A.

A jak chcecie coś dla dorosłych i jeszcze trochę związanego z psychologią rozwojową i neurobiologią to polecam Kurs na pogłębiarce: Znajdź swój Rytm Adwentowy https://poglebiarka.pl/adwent-2024-znajdz-swoj-rytm/

I jeszcze uwadze polecam Zeszyty Miłości pełne: https://www.youtube.com/playlist?list=PLNGHI1LhqpsAKbBwZvG-mXJdXq31zwhaF

Category: Bez kategorii  | Tags: ,  | Leave a Comment
czwartek, 06 listopada, 2025 | Author:

Być może wchodząc na opis moich kompetencji zastanawiacie się, co to znaczy, że jestem terapeutą NEST.

Słowo NEST jest akronimem z angielskiego New Experience for Survivors of Trauma, czyli nowe doświadcznie dla osób, które przeżyły traumę. A jednocześnie samo angielskie słówko Nest oznacza gniazdo. Można powiedzieć, że udział w programie NEST to trochę taki powrót do gniazda, po latach tułaczki: nie wybaczenia sobie i krzywdzicielom, szukania własnej drogi w dorosłości, niespełnienia się w tym, co robię. W czasie procesu symbolicznie żegnamy naszą idealistyczną wizję dzieciństwa, przeszłości i przyszłości, jaka mogłaby być, gdybyśmy nie doświadczyli różnych traum. A jednocześnie uczymy się dostrzegać to, co wartościowe w nas i żyć tu i teraz, z takimi zasobami, jakie mamy, w realnym świecie.

Co jeszcze możemy przeczytać na oficjalnych stronach NEST. Poniżej cytuję fragmenty z http://nest-terapia.eu/

Program NEST jest to program psychoedukacyjny skierowany do osób, które doświadczają w swoim życiu konsekwencji różnorakich traum i potencjalnie przeciążających sytuacji granicznych.

Psychoterapia NEST jest skierowana do osób dorosłych:

  • które doświadczają w swoim życiu konsekwencji różnorakich traum: np. przemocy seksualnej, słownej, fizycznej; zaniedbania emocjonalnego, intelektualnego, fizycznego; strat ciąży, aborcji, poronienia, urodzenia martwego dziecka; śmierci bliskiej osoby nie tylko w okresie okołoporodowym;
  • dotkniętych następstwami różnorodnych, potencjalnie przeciążających sytuacji granicznych, związanych np. z epidemią, wojną, emigracją, wykluczeniem, bezrobociem, zmianą pracy, przeprowadzką, rozwodem, urodzeniem dziecka, adopcją, chorobą, starością, itp.

Terapia NEST jest przeznaczona nie tylko dla osób z doświadczeniem traumy kompleksowej, ale może też pełnić rolę terapii rozwojowej, choćby dla osób potrzebujących przyjrzeć się swoim relacjom z rodzicami, dziećmi czy innymi ważnymi ludźmi.

Psychoterapia NEST jest podejściem integratywnym inspirowanym wieloma założeniami teoretycznymi oraz podejściami terapeutycznymi, w tym:

  • psychodynamicznymi teoriami osobowości, więzi i relacji z obiektem, według Bowlby’ego, Fromma, Horney, Klein, Mahler, Winnicotta i innych;
  • modelem rozwoju psychospołecznego według Eriksona;
  • teoriami behawioralno-poznawczego uczenia się według Becka, Kelly’ego, Seligmana, Younga i innych;
  • analizą transakcyjną według Berne’go;
  • refleksją egzystencjalną według Frankla, Jaspersa, May’a, Yaloma i innych;
  • relacją terapeutyczną skoncentrowaną na osobie według Rogersa;
  • teoriami potrzeb według Murray’a oraz Maslowa;
  • psychodramą według Moreno i innych;
  • modelem kompleksowej traumy według Courtois i Ford;
  • modelem wzajemnych powiązań między przemocą a stratami ciąży według Benedicta, Ney’a i innych;
  • analizą systemową według Bowena, Madanes, Batesona i innych;
  • podejściem narracyjnym według Brunera, Tomkinsa, McAdamsa i innych.

Niektóre ćwiczenia/techniki terapeutyczne wykorzystywane w terapii NEST:

  • refleksja osobista,
  • genogram,
  • linia życia,
  • psychodramatyczne odgrywanie ról,
  • wyobrażenia paraboliczne,
  • listy terapeutyczne,
  • analiza snów,
  • dynamika grupowa (w tym praca na przeniesieniu i przeciwprzeniesieniu oraz relacji terapeutycznej) jako kontekst uczenia się.

Ważne: terapeuci NEST wychodzą z założenia, że nie tyle same techniki terapeutyczne czy założenia teoretyczne, a raczej więź między psychoterapeutą a pacjentem/klientem jest głównym czynnikiem niosącym zdrowie i zmianę.

Od stycznia 2026 zwolnią mi się miejsca na terapię indywidualną. Jest to tak zwana terapia krótkoterminowa, przy spotkaniach co tydzień, z uwzględnieniem przerw świątecznych i urlopowych, zazwyczaj udaje się zamknąć proces w roku kalendarzowym.
Koszt spotkania: to 170 zł.
Terapii grupowej obecnie nie prowadzę.
Uwaga: spotkania NEST dotyczą konsekwencji przebytych traum, a więc nie są prowadzone w sytuacji czynnego uzależnienia, leczenia psychiatrycznego czy aktywnej, świeżej żałoby. Do takich sytuacji stosowane są inne narzędzia i podejścia psychoterapeutyczne, mogę polecić specjalistów.
poniedziałek, 13 października, 2025 | Author:

piątek, 03 października, 2025 | Author:
To wydarzenie, na którym nie może nas zabraknąć.

Zapraszamy serdecznie do udziału w Marszu Dla Życia i Rodziny, który
rozpocznie się uroczystą Mszą Świętą o godzinie 12:00 w kościele
garnizonowym pw. św. Elżbiety we Wrocławiu w dniu 5.10.

Szczegóły organizacyjne wydarzenia znajdują się pod linkiem:

https://marsz.org/miasto/wroclaw/

Category: Bez kategorii  | Tags:  | Leave a Comment
poniedziałek, 01 września, 2025 | Author:

Zapraszam na cykl warsztatów dla małżeństw i narzeczonych:

„Nieidealni. Warsztaty dla małżeństw o komunikacji.”

Wszystkie małżeństwa pragnące zadbać o rozwój wzajemnej więzi zapraszam na wyjątkowe spotkania i dialogi małżeńskie poruszające tematykę: miłości, komunikacji, wartości, potrzeb, konfliktów, kryzysów, rozwoju duchowego.

Zajęcia mają charakter warsztatowy i będą odbywały się na żywo w Fundacji Evangelium Vitae przy ul Rydygiera 22-28 we Wrocławiu. Po krótkim wprowadzeniu w teorię komunikacji,  ćwiczymy poszczególne umiejętności w parach oraz w małych grupkach. Szukamy także odpowiedzi na nasze pytania w Słowie Bożym. Po każdym temacie jest czas na randkę – dialog małżeński 😉

Wraz z innymi małżeństwami mogą Państwo:

  1. poznać i zrozumieć przeszkody stojące na drodze do dobrego porozumiewania

  2. porozmawiać o priorytetach w życiu i zastanowić się jak uczynić Wasz związek najważniejszymmałżeństwo

  3. nauczyć się sposobów komunikowania swoich, uczuć, potrzeb i oczekiwań

  4. przywitać konflikt z radością i nauczyć się go rozwiązywać

  5. nauczyć się rozmawiać na temat życiowych prób

  6. pogłębić duchową bliskość, wspólnie szukając Boga

Termin: wtorki 23.09.2025-28.10.2025r. w godzinach 18:30-21:30

Koszt: Warsztaty bezpłatne, dofinansowane przez Urząd Miasta Wrocław

Miejsce: Fundacja Evangelium Vitae, ul. Rydygiera 22-28 we Wrocławiu, sala Św. Anny

Ilość osób: Ograniczona ze względu na warsztatowy charakter

Informacje: Magdalena Krajewska: mkrajewska@rodzina.wroclaw.pl

Zapisy: tutaj

LISTA REZERWOWA! Jeśli zwolni się miejsce dostaniesz mailem potwierdzenie przyjęcia na warsztaty.

Prowadząca: Magdalena Krajewska – Szczęśliwa żona i wielodzietna mama. Zawodowo pedagog i doradca życia w rodzinie, instruktor Creighton Model, terapeuta NEST. Trener grup warsztatowych dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Prowadzi poradnictwo indywidualne w Poradni Rodzinnej przy parafii p.w. św. Anny i w Fundacji Evangelium Vitae.

czwartek, 14 sierpnia, 2025 | Author:

Serdecznie zapraszam na ostatnie już spotkanie z cyklu wakacyjnych warsztatów dla kobiet. W środowy wieczór poruszymy temat naszych potrzeb i emocji. Będziemy też mówić o tym, jak lubimy świętować i z jakimi trudnościami kojarzy nam się świętowanie. Możemy też zrobić wspólną Agapę na koniec. Serdecznie zapraszamy też nowe osoby, które chciałyby pochylić się nad tym tematem.

Co: Moje emocje i potrzeby. Nasze świętowanie.

Kiedy: 23.08.2025 w godzinach 18:00-21:00

Gdzie: Fundacja Evangelium Vitae, ul. Rydygiera 22-28 Wrocław

Dla kogo: Kobiety dowolnego stażu i wieku

Koszt: 70 zł

Zapisz się

czwartek, 24 lipca, 2025 | Author:

To już nasz trzeci warsztat w ramach kursu: „Jestem córką Króla – odkrywając siebie na nowo.”

Serdecznie zapraszam Cię na spotkanie ze swoimi przekonaniami. Przyjrzymy się najpierw starotestamentalnemu hymnowi o dzielnej niewieście i naszym emocjom z nim związanym. Następnie zobaczymy jak my widzimy różne kobiece role, szczególnie przyjrzymy się roli żony. Spotkamy się też z Jezusem i kobietą cierpiącą na krwotok, która wiele swoich przekonań musiała pokonać, aby dotknąć szat Jezusa i doświadczyć uzdrowienia. Na koniec my również dotkniemy „frędzli Jego szaty” podczas Adoracji.

 

Kiedy: 16.07.  w godzinach 18:00-21:00
Co:  Warsztat: „Moje przekonania – jestem cenniejsza niż perły” (kontekst Biblijny: hymn o dzielnej niewieście oraz uzdrowienie kobiety cierpiącej na krwotok)
Podczas tego spotkania:
– Zatrzymamy się przy Bożym spojrzeniu na nasze przekonania
– Przyjrzymy się starotestamentalnej dzielnej niewieście i kobietom Nowego Testamentu
– Zastanowimy się co sądzimy o roli żony, mamy.
– Spotkamy się z Jezusem i razem z Nimi postaramy się przekuć blokujące nas przekonania, na wspierające.
– Będzie też czas na serdeczną rozmowę z Jezusem w sercu i napisanie listu do samej siebie z przyszłości.
Gdzie: Fundacja Evangelium Vitae, ul. Rydygiera 22-28
Koszt spotkania: 70 zł (jeśli chciałabyś wziąć udział w spotkaniu, a koszt jest dla Ciebie przeszkodą, daj znać znajdziemy rozwiązanie) lub wielokrotność tej kwoty, jeśli chcesz skorzystać z kilku spotkań.
Prowadząca: Magdalena Krajewska
Terminy i tematy kolejnych spotkań:
13.08. w godzinach 18:00- 21:00 „Moja miłość – kocham i jestem kochana” (kontekst Biblijny: Hymn o miłości)
27.08 w godzinach 18:00-21:00 „Nasze świętowanie” (temat niespodzianka – ustalimy wspólnie)
czwartek, 24 lipca, 2025 | Author:

To już nasz czwarty warsztat w ramach wakacyjnego kursu dla kobiet: „Jestem córką Króla – odkrywając siebie na nowo.”

Serdecznie zapraszam Cię na spotkanie ze wszystkim, co kochasz. Przyjrzymy się cehom miłości wg Pawłowego Hymnu o Miłości. Następnie zobaczymy na jakim etapie rozwoju do miłości aktualnie jesteśmy, jak okazujemy i jak czytamy miłość innych ludzi. Przyjrzymy się sobie w relacjach z innymi, z Bogiem. Zatrzymamy się przy tej wyjątkowej relacji, jaką jest miłość małżeńska. Na koniec zanurzymy się w ogromie Bożej miłości podczas Adoracji.

 

Kiedy: 13.08.  w godzinach 18:00-21:00
Co:  Warsztat: „Moja miłość – kocham i jestem kochana” (kontekst Biblijny: hymn o miłości)
Podczas tego spotkania:
– Zatrzymamy się przy Bożym spojrzeniu na miłość
– Przyjrzymy się swojej miłości, jej dojrzałości, sposobach okazywania, ograniczeniach
– Zastanowimy się, jak realizujemy swoją miłość w relacji małżeńskiej
– Spotkamy się z Jezusem i przytulimy się do Niego podczas Adoracji
Gdzie: Fundacja Evangelium Vitae, ul. Rydygiera 22-28
Koszt spotkania: 70 zł (jeśli chciałabyś wziąć udział w spotkaniu, a koszt jest dla Ciebie przeszkodą, daj znać znajdziemy rozwiązanie) lub wielokrotność tej kwoty, jeśli chcesz skorzystać z kilku spotkań.
Prowadząca: Magdalena Krajewska
Terminy i tematy kolejnych spotkań:
27.08 w godzinach 18:00-21:00 „Nasze świętowanie” (temat niespodzianka – ustalimy wspólnie)
niedziela, 22 czerwca, 2025 | Author:

Słucham i słyszę, że: „Tematyka wspaniała”, „Chciałabym wziąć udział w tych spotkaniach, ale ostatnia środa roku szkolnego, przed południem – to niemożliwy dla mnie termin”.

Specjalnie dla Was więc kochane niewiasty – nowe terminy, intensywniej, wakacyjnie, po południami, w co drugą środę wakacji w godzinach 18:00-21:00.

Potrzebujesz złapać oddech po całym roku ogarniania dzieci, pracy, domu? Chciałabyś pojechać na rekolekcje, ale nie masz takiej możliwości? Chcesz po prostu zrobić cos dla siebie i swojego osobistego rozwoju?

Zapraszam na wakacyjny cykl spotkań, które łączą psychologię z duchowością. Podczas każdego spotkania będziemy pochylać się nad konkretnym fragmentem Pisma Świętego oraz rozważać jeden aspekt rozwoju osobistego. Można skorzystać z pojedynczych spotkań albo z całego cyklu. Decydując się od razu na całość otrzymasz prezent – piąte spotkanie gratis! Jeśli koszty są ograniczeniem – napisz, nie chciałabym żeby to Cie zatrzymywało 😉

Swoje zaproszenie kieruję do wszystkich kobiet: żon, mam, córek, które chcą zadbać o rozwój osobisty, odkryć swoje talenty i wzmocnić poczucie własnej wartości. Program warsztatów obejmuje pięć spotkań, podczas których uczestniczki będą pracować nad tożsamością, przekonaniami, talentami i relacjami pełnymi miłości, aby odnaleźć harmonię między różnymi sferami życia, a własnym rozwojem. Ostatnie pół godziny będziemy starały się spędzać na modlitwie/medytacji w Kaplicy sióstr. Piąte spotkanie będzie czasem świętowania, agapy, ale też z treściami warsztatowymi. Natomiast temat jest póki, co owiany tajemnicą, ponieważ to Wy będziecie mogły go zaproponować 😉
Można uczestniczyć w całym cyklu albo w wybranych spotkaniach.
Już w lipcu pierwsze spotkanie:
Kiedy: 02.07.  w godzinach 18:00-21:00
Co:  Warsztat: „Moja tożsamość – jestem córką Króla” (kontekst Biblijny: Spotkanie Jezusa z Samarytanką)
Podczas tego spotkania:
– Przejrzymy się swojemu odbiciu w Bożych oczach i poszukamy odpowiedzi kim jesteśmy.
– Ocenimy, które sfery naszego życia są dobrze zaopiekowane, a które wymagają troski, postawimy sobie realistyczny cel rozwojowy.
– Wraz z samarytanką spotkamy się z Jezusem przy studni. Zastanowimy się, co jest naszą studnią.
– Pochylimy się nad symboliką porzuconego dzbana, będziemy chciały odkryć i odrzucić fałszywe tożsamości, a te miejsca wypełnić Bożą prawdą o nas.
– Porozmawiamy o roli afirmacji w życiu, nauczymy się afirmować siebie, życie.
– Będzie też czas na serdeczną rozmowę z Jezusem w sercu.
Gdzie: Fundacja Evangelium Vitae, ul. Rydygiera 22-28
Koszt spotkania: 70 zł (jeśli chciałabyś wziąć udział w spotkaniu, a koszt jest dla Ciebie przeszkodą, daj znać znajdziemy rozwiązanie) Uwaga przy płatności za wszystkie 5 spotkań na raz koszt udziału to 280 zł (czyli jedno macie gratis), należy wtedy w uwagach wpisać: „Chcę wziąć udział we wszystkich zaplanowanych spotkaniach” i uiścić odpowiednią kwotę.
Prowadząca: Magdalena Krajewska
Terminy i tematy kolejnych spotkań:
16.7. w godzinach 18:00-21:00 „Moje talenty – jestem obdarowana przez Boga” (kontekst Biblijny: Przypowieść o talentach)
30.7. w godzinach 18:00- 21:00 „Moje przekonania – jestem cenniejsza niż perły” (kontekst Biblijny: Hymn o dzielnej niewieście)
13.08. w godzinach 18:00- 21:00 „Moja miłość – kocham i jestem kochana” (kontekst Biblijny: Hymn o miłości)
27.08 w godzinach 18:00-21:00 „Nasze świętowanie” (temat niespodzianka – ustalimy wspólnie)