Fundacja Evangelium Vitae dzięki dofinansowaniu z Ministerstwa Zdrowia organizuje szereg bezpłatnych działań skierowanych głównie do mam malutkich dzieci, mam karmiących naturalnie, kobiet w ciąży i ich rodzin.

Grupa wsparcia laktacyjnego– w każdy 4-ty wtorek miesiąca – grupa otwarta prowadzona przez położną, doradcę laktacyjnego.
Więcej informacji: http://fev.wroclaw.pl/grupa-wsparcia-laktacyjnego/

Warsztaty edukacyjne dla mam – w każdy 3-ci wtorek miesiąca – warsztaty prowadzone przez różnych specjalistów: położną, doradcę laktacyjnego, psychoterapeutę, logopedę.
Więcej informacji: http://fev.wroclaw.pl/warsztaty-edukacyjne/

Warsztaty rehabilitacyjne dla mam z dziećmi – w każdą 2-gą sobotę miesiąca – warsztaty prowadzone przez rehabilitantkę skupione na dobrej kondycji mam po porodzie, mam karmiących i niemowlaków.
Więcej informacji: http://fev.wroclaw.pl/warsztaty-rehabilitacyjne-dla-mam/

Indywidualne konsultacje psychoterapeutyczne dla mam – prowadzone przez psychoterapeutkę
Więcej informacji: http://fev.wroclaw.pl/indywidualne-konsultacje-psychoterapeutyczne-dla-mam/

Wykłady – raz na kwartał
Więcej informacji o terminie i temacie wykładu: http://fev.wroclaw.pl/aktualnosci/

Wszystkie zajęcia są bezpłatne.

Powiadomcie znajome, które mogą skorzystać 🙂

Odpowiadam na wszystkie pytania, mogę podesłać plakaty 🙂

pozdrawiam,

Maria Gajek
mail: soor@boromeuszki.wroclaw.pl

Serdecznie zapraszam wszystkie panie na kolejny Dzień Skupienia dla kobiet. Tym razem tematyka ciała. Świetne czy święte. Pochylimy się nad ciałem widzianym w listach Pawłowych, a opowie nam o tym biblistka dr Anna Rambiert- Kwaśniewska. Od strony terapeutycznej co zapisuje się w naszym ciele przedstawi nam terapeuta Marek Gajowy. Do tego spotkanie przy kawie i herbacie, możliwość adoracji i spowiedzi.

Więcej informacji tutaj: DZIEN SKUPIENIA KOBIET_2018 X_plakat A4

Zapraszam, bo warto.

Jak być szczęśliwą Mamą? Czy macierzyństwo zawsze oznacza zapomnienie siebie? Jak pogodzić różne role życiowe? Jak w codziennej gonitwie dbać o siebie? Jak pogodzić życie rodzinne z zawodowym?

Zapraszamy na spotkanie z psychologiem Aleksandrą Mroczko, która zainspiruje do budowania w życiu zdrowej równowagi.

Prosimy o zapisy w bibliotece, mejlowo (mbp29@biblioteka.wroc.pl) lub telefonicznie (71 326 60 63).

Z okazji Dnia Kobiet mam dla Was absolutnie wyjątkową propozycję 🙂Zapraszamy na cykl wiosennych warsztatów rozwoju osobistego dla kobiet połączonych z indywidualnymi sesjami coachingowymi.

Spotkania dedykowane są dla kobiet, które pragną na nowo odkryć swój potencjał, tak by działać w zgodzie z sobą, a także pragną powrócić na rynek pracy, po przewie związanej między innymi z urlopem macierzyńskim

Droga Mamo!

• Może jesteś ze swoimi dziećmi w domu już kolejny rok?
• Może już w tym roku czeka Cię powrót do pracy, za którą nie przepadasz?
• Może jesteś w trakcie podejmowania decyzji o kolejnych zmianach w Twoim życiu?
• Może poszukujesz siebie i swojego miejsca na ziemi?
• A może chcesz wyjść z domu i zrobić wreszcie coś wartościowego dla siebie?

Zapraszam Cię gorąco do udziału w II edycji warsztatów Rozwiń Skrzydła.

Jeśli chcesz:
– odkryć swoje mocne strony i marzenia
– działać celowo i skutecznie
– efektywnie zarządzać swoim czasem
– posiadać profesjonalnie przygotowane CV
– być przygotowaną do udziału w procesie rekrutacji more…

Zapraszamy na cykl spotkań dla przyszłych mam, w czasie których w kameralnym gronie, będzie można porozmawiać między innymi o tym:

– jakie zmiany emocjonalne pojawiają się w tym okresie i jak sobie z nimi radzić?

– jak radzić sobie ze zmianami w sobie?

– jak radzić sobie z wahaniami nastroju, napięciem, lękiem?

– jak, możliwie najlepiej, zaspokoić potrzeby wszystkich członków rodziny?

– jak przygotować siebie, bliskich i otoczenie na zmiany związane z okresem ciąży oraz z pojawieniem się dziecka?

– jak wspierać siebie i rosnącego maluszka dietą?

Będzie okazja, by opowiedzieć o radościach, troskach i obawach, które pojawiają się w tym czasie.

Cele spotkań:

– zwiększenie wiedzy z zakresu zmian emocjonalnych w okresie przed i poporodowym

– wsparcie emocjonalne

– zmniejszenie ryzyka depresji poporodowej.

Terminy spotkań: środy, godz. 17.15- 19.15

Start: 11.10.2017

Miejsce: Fundacja Evangelium Vitae przy ul.Rydygiera 22-28

Prowadzące:

Anna Łopuch- psycholog, psychoterapeuta

Katarzyna Cieśla- psycholog, psychodietetyk

Zapisy:

Tel: 512743604

Mail: anna@lopuch.com.pl

Spotkania są bezpłatne

Projekt dofinansowany przez Ministra Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej.

Grupa wsparcia dla kobiet doświadczających depresji poporodowej

Przyjdź jeśli

– Towarzyszy Ci smutek, przygnębienie, rozpacz, zawód, żal.

– Twój nastrój ulega częstym zmianom.
– Płaczesz dużo częściej niż dawniej.
– Jest Ci trudno podołać codziennym zadaniom.
– Jesteś stale zmęczona i ciężko Ci nawet wstać z łóżka.
– Masz poczucie pustki i braku sensu.
– Odczuwasz niechęć wobec dziecka.
– Przesadnie martwisz się o dziecko i jego zdrowie.
– Towarzyszy Ci poczucie winy i źle się oceniasz jako mamę.
– Jesteś często rozproszona, trudno Ci zebrać i formułować myśli

Po co?

Otrzymasz pomoc i wsparcie psychologiczne. Poznasz kobiety, które podobnie jak Ty doświadczają trudnych chwil w pierwszych miesiącach macierzyństwa. Doświadczysz umacniającej obecności kobiet. Zobaczysz, że w swoim doświadczeniu nie jesteś sama, że to, co się z Tobą dzieje wynika z depresji i można to zmienić. Wspólnie poszukamy sposobów, by umożliwić wychodzenie z depresji krok po kroku.

Gdzie?
Fundacja Evangelium Vitae
Wrocław, ul. Rydygiera 22-28, s.8

Kiedy?

8 spotkań:  piątki, począwszy od 19.05,  godz. 18.00-20.00
Prowadząca: psycholog – Aleksandra Mroczko
Zapisy i kontakt:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSest9nx2bjm0Z4AWuE2z-6YsAHoj4lpPFsSUrbXucEKTItBPg/viewform?usp=sf_link
Dodatkowe informacje:
e-mail: napisz@aleksandramroczko.pl, kom. 662 288 971

Udział w spotkaniach jest bezpłatny. 
Projekt dofinansowany jest przez Ministra Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej

„ZŁAP ŻYCIE” to warsztaty rozwoju osobistego dla kobiet,
które zostały żonami i mamami i które pragną „zrobić coś dla siebie”.

Cykl 5 spotkań pomaże Ci przyjrzeć się swoim przekonaniom i potrzebom oraz stosunkowi do siebie samej, zidentyfikować atuty i obszary wymagające wsparcia. Spotkania warsztatowe składają się z prezentacji nowych zagadnień, ćwiczeń indywidualnych i grupowych oraz okazji do podzielenia się swoimi przemyśleniami w kobiecym gronie.

Start: 16 maja 2017 r. (i kolejne wtorki: 23.05., 6.06., 13.06., 20.06.), godz. 20:00-22:00.

Miejsce: Fundacja Evangelium Vitae przy ul. Rydygiera 22-26 we Wrocławiu

Zapisy poprzez formularz:  KLIK

Pytania: razsiezyje.przewodnik@gmail.com

Patrz też : https://razsiezyje.com/warsztaty-i-szkolenia/