1. Obowiązki domowe oraz odrabianie lekcji – przyglądniemy się naszym przekonaniom dotyczącym tych obszarów, zastanowimy czy przekonania te służą nam i relacjom w naszych rodzinach i poszukamy sposobów zachęty dzieci do współpracy w domu i w szkole. Stworzymy domowy plan na realizację obowiązków, przyjrzymy się różnym systemom odrabiania lekcji i postaramy się stworzyć ten najbardziej zrównoważony.

3. Mózg nastolatka oraz jak chronić przed uzależnieniem od mediów – znów zaczniemy od naszych doświadczeń w obu tematach, poćwiczymy uważność wobec siebie samego i nastolatka, następnie porozmawiamy o odkryciach neurobiologów dotyczących procesów rozwojowych w mózgu nastolatka, a także układach odpowiadających za przyjemność natychmiastowąm i odroczoną i dlaczego i nam i nastolatkom łatwiej sięgnąć po czekoladkę niż wytrwać w treningach do półmaratonu. I jak się to ma do mediów społecznościowych, rolek i gier. Poszukamy rozwiązań jak możemy siebie i młodych motywować do sięgania dalej, budowania dobrych nawyków, a przynajmniej im nie przeszkadzać 😉

Kiedy: Warsztaty będą odbywać się w styczniowe wtorki: 14 i 21.01 w godzinach 17:30-20:30

Ilośc miejsc ograniczona ze względu na warsztatowy charakter spotkań.

Warsztaty będą odpłatne: 80 zł za spotkanie. Dodatkowa zniżka dla małżeństw pragnących razem wziąć udział w warsztatach w formularzu zgłoszeniowym. Gdyby finanse były dla kogoś przeszkodą w uczestnictwie, piszcie do mnie – będziemy rozmawiać i szukać rozwiązań.