Aleksandra Gajek, psycholog, trener, coach, zaprasza, na spotkanie, na którym nauczysz się:

* Przeciwdziałać gromadzeniu się stresu (na różnych płaszczyznach życia, zarówno poprzez długofalowe, zintegrowane działania jak i drobne, kilkusekundowe akcenty)

* Szybko niwelować objawy stresu w sytuacjach wystąpień publicznych, ważnych rozmów, niespodziewanych sytuacji

* Konstruktywne przekształcanie energii stresu w siłę do działania, niwelowania nadmiernego stresu u podstaw.

Więcej szczegółów:

program

oraz na facebooku