Poniżej przekazuję linki do stron z informacjami, które mogą być przydatne dla Państwa:

1) Bezpłatna pomoc psychologa dla mieszkańców Wrocławia
https://www.wroclaw.pl/portal/bezplatna-pomoc-psychologa-dla-mieszkancow-wroclawia

Profesjonalną pomoc oferują wrocławscy psychologowie z wieloletnim doświadczeniem. Od 20 marca do odwołania będą dyżurować pod pięcioma numerami telefonów, zgodnie z przedstawionym poniżej harmonogramem.

– Dzwonić mogą wszyscy, którzy potrzebują wsparcia i porady, dla których ten czas zagrożenia epidemicznego jest wyjątkowo trudny. Dotyczy to również seniorów, dla których szczególnie jest to ciężki okres – mówi Beata Nawrotkiewicz z Wrocławskiego Centrum Rozwoju Społecznego. – Psychologowie nie udzielają jednak informacji dotyczących aktualnej sytuacji związanej z koronawirusem, a wyłącznie wsparcie psychologiczne – dodaje.

Inicjatorem akcji jest Urząd Miejski we Wrocławiu, realizatorem Wrocławskie Centrum Zdrowia SPZOZ.

Harmonogram:

2)Telefon z pomocą dla seniorów w związku z epidemią koronawirusa
https://www.wroclaw.pl/portal/telefon-z-pomoca-dla-seniorow-w-zwiazku-z-epidemia-koronawirusa

Katalog spraw, z którymi można zatelefonować pod numer 888 999 372, jest nieograniczony.

Najwięcej próśb dotyczy pomocy w zrobieniu zakupów spożywczych i w wykupieniu recepty. Osoby starsze dopytują, czy ktoś mógłby im pomóc w opiece nad zwierzęciem, bo sami wolą nie wychodzić z domu. W takich sytuacjach pracownicy Wrocławskiego Centrum Seniora, które koordynuje działanie telefonu, przekazują dane osób zainteresowanych do jednej z rad osiedla.

– Działa przy niej grupa wolontariuszy, osób sprawdzonych w różnych akcjach społecznych, którzy pomagają w przygotowaniu zakupów starszym wrocławianom – mówi Katarzyna Delikowska z Wrocławskiego Centrum Seniora. – Wspomniana grupa opracowała specjalny system kontaktów z podopiecznymi. To reakcja na próby oszustw ze strony osób oferujących pomoc.

O pomoc w opiece nad krewnymi proszą osoby na stałe mieszkające za granicą. Niektórzy próbowali zamawiać rodzicom zakupy za pośrednictwem internetu, ale dzisiaj terminy realizacji zamówień są wyznaczane za kilka tygodni.

Do WCS telefonują przede wszystkim osoby samotne. – Część z nich najzwyczajniej w świecie obawia się o swoje zdrowie i życie, i szuka pocieszenia. Na takie rozmowy też jesteśmy przygotowani – deklaruje Katarzyna Delikowska. – Podejrzewamy, że jeśli w domach będziemy musieli spędzić jeszcze kilka tygodni, to wśród seniorów pojawi się poczucie osamotnienia. W takich momentach też mogą liczyć na rozmowy z nami.

Telefon 888 999 372 Nie Jesteś Sam działa od poniedziałku do piątku w godz. 12.00-18.00. Oprócz niego WCS uruchomiło także dwie linie z bieżącymi informacjami, zaleceniami dla seniorów.

Telefon Seniora: 71 344 44 44, jest czynny od poniedziałku do piątku w godz. 9.00-15.00

Natomiast pod numer 888 999 335 seniorzy mogą dzwonić 7 dni w tygodniu w godz. 9.00-18.00.
Informacje dla seniorów są na bieżąco aktualizowane na stronie internetowej seniorzy.wroclaw.pl oraz na Facebooku Wrocławskiego Centrum Seniora

Pragnę Państwa poinformować, ze wszystkie moje spotkania w ramach Poradni Rodzinnych oraz prywatne odbywaja się on-line zgodnie z planem. Przed zaplanowanym spotkaniem przesyłam link do spotkania. Jednocześnie pragnę poinformować, że gdyby ktoś potrzebował ekstra pomocy w tych dniach w tematach zadbania o siebie i o relacje małżeńskie oraz rodzinne, wychowawczych, jak sobie radzić, gdy cała rodzina spędza ze sobą cały czas, służę pomocą. Zgłoszenia przyjmuję na mail’a: mkrajewska@rodzina.wroclaw.pl.

Organizację warsztatów odkładam na czas późniejszy. Wstępnie warsztaty o relacjach z dziećmi są przełożone na maj.

Projekt Akademia Rodziny czeka na decyzje Urzędu Miasta o dofinansowaniu. Tymczasem pragnę Państwa poinformować jakie propozycje planuję mieć dla Państwa w tym roku, jeżeli tylko uda się uzyskać dofinansowanie. Przedstawiam pomysły dla rodziców, dla małżeństw oraz dla żon.

1. Warsztaty, o które często Państwo pytają w nowym wydaniu: „Kiedy pozwolić? Kiedy zabronić? O granicach w rodzinie z empatią.” planuję przeprowadzić w dwóch terminach:

1. edycja: 3 czwartki x3 godziny 17:30-20:30, 7.05, 14.05 i 21.05 oraz w sob 16.05 x 7 godzin 9-16.,

2. edycja: czwartki 1.10. – 6.11. w godz. 17:30-20:30

Tematy: granice w rodzinie czym są i czy w ogóle ich potrzebujemy, komunikacja pomagająca budować relacje, wspieranie wewnętrznej motywacji i chęci współpracy u dzieci, trochę o języku bez przemocy i trochę o konsekwencjach, a najważniejsze bazować będziemy na przykładach z życia wnoszonych prez uczestników spotkań.

2. Nowa propozycja: Nieidealni. Warsztaty dla małżeństw o komunikacji z dialogiem. Będą to warsztaty i dialogi (randki) małżeńskie poruszajace tematykę: milości, komunikacji, wartości, potrzeb, konfliktów, kryzysów, rozwoju duchowego.

Będzie jeden wakacyjny cykl spotkań: czwartki 18:30-21:30 18.06- 23.07

3. Kolejna nowość ym razem tylko dla pań, ze szczególnym zaproszeniem dla żon: Cenniejsza niż perły. Sekrety kobiecego piękna. Tematyka obejmować będzie: rozwój osobisty, miłość malżeńską, budowanie relacji. Ten temat pragnę zrealizować dwukrotnie:

1. edycja: 23.05. sobota 10:00-14:30
2. edycja: 10.10. sobota 10:00-14:30

Na wszystkie warsztaty obowiązują zapisy: mkrajewska@rodzina.wroclaw.pl