Archive for the Category » Warsztaty «

wtorek, 03 października, 2017 | Author:

Zapraszamy na cykl spotkań dla przyszłych mam, w czasie których w kameralnym gronie, będzie można porozmawiać między innymi o tym:

– jakie zmiany emocjonalne pojawiają się w tym okresie i jak sobie z nimi radzić?

– jak radzić sobie ze zmianami w sobie?

– jak radzić sobie z wahaniami nastroju, napięciem, lękiem?

– jak, możliwie najlepiej, zaspokoić potrzeby wszystkich członków rodziny?

– jak przygotować siebie, bliskich i otoczenie na zmiany związane z okresem ciąży oraz z pojawieniem się dziecka?

– jak wspierać siebie i rosnącego maluszka dietą?

Będzie okazja, by opowiedzieć o radościach, troskach i obawach, które pojawiają się w tym czasie.

Cele spotkań:

– zwiększenie wiedzy z zakresu zmian emocjonalnych w okresie przed i poporodowym

– wsparcie emocjonalne

– zmniejszenie ryzyka depresji poporodowej.

Terminy spotkań: środy, godz. 17.15- 19.15

Start: 11.10.2017

Miejsce: Fundacja Evangelium Vitae przy ul.Rydygiera 22-28

Prowadzące:

Anna Łopuch- psycholog, psychoterapeuta

Katarzyna Cieśla- psycholog, psychodietetyk

Zapisy:

Tel: 512743604

Mail: anna@lopuch.com.pl

Spotkania są bezpłatne

Projekt dofinansowany przez Ministra Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej.

środa, 13 września, 2017 | Author:

FUNDACJA „ANTONI” we współpracy z PORADNIĄ RODZINNĄ „ANTONI” ZAPRASZA NA WARSZTAT

EMOCJE – INSTRUKCJA OBSŁUGI

Celem warsztatu jest: 
pogłębianie świadomości
 dotyczącej własnych stanów emocjonalnych
i towarzyszących im zachowań
rozwijanie umiejętności wyrażania emocji i rozpoznawania ich u innych osób, uwrażliwienie na sygnały wysyłane przez ciało pod wpływem emocji. 

GDZIE: Wrocław, al. Kasprowicza 26

KIEDY: 21 X 2017 (sobota) godz.9.00 -16.00

ZAPISY: psycholog.maria.obertaniec@gmail.com

ilość miejsc ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń; 

KOSZT: 190 PLN
Jeśli nie możesz zapłacić pełnej kwoty, to skontaktuj się z nami. Nie chcemy aby finanse były dla Ciebie przeszkodą.

OSOBY PROWADZĄCE:

Anna Konopka – pedagog, mediator współpracujący z Polskim Centrum Mediacji, psychoterapeuta pracujący w ujęciu systemowym po OSS w Krakowie rekomendowanym przez PTP, absolwentka Szkoły Trenerów Wszechnicy UJ – trener Dolnośląskiego Centrum Psychoterapii

Maria Obertaniec – psycholog, trener, psychoterapeuta w trakcie certyfikacji przy PWT; absolwentka Szkoły Trenerów SIEĆ rekomendowanej przez PTP; od 15 lat prowadzi warsztaty z zakresu kompetencji osobistych;

WARSZTAT PRZEZNACZONY JEST DLA OSÓB DOROSŁYCH.

Metoda warsztatowa to mini-wykłady, praca w grupach, w parach, praca indywidualna (kartka/ołówek), kreatywne formy – plakat, drama. Podczas warsztatu uczestnicy uczą się otrzymując nowe informacje, ale także poprzez reflektowanie i wymianę doświadczeń. Warsztat opiera się na aktywności własnej uczestników, dlatego czas warsztatu mija bardzo szybko i efektywnie. ZAPRASZAMY DO ZAPISÓW!

środa, 13 września, 2017 | Author:
zapraszamy Państwa serdecznie na bezpłatne warsztaty 16 i 30. września 2017 w Poradni Rodzinnej przy Parafii pw Św. Anny, ul. Brodzka 160:
Tematyka warsztatów:
1. Zamiast klapsa – jak z miłością i szacunkiem wyznaczać dziecku granice?
warsztat 8-godzinny
16.09 w godz. 9.00-13.00 (cz.I i II) 30.09 w godz. 14.00-18.00 (cz. III i IV)
2. Emocje dziecka – skąd wiedzieć co dziecko przeżywa i jak pomóc mu sobie z tym radzić? (2h)
16.09 w godz. 09.00-11.00 oraz drugi termin 30.09 w godz. 14.00-16.00
3. Słowa ranią na całe życia – jak unikać krzyku, kpin i obrażania dziecka? (2h)
16.09 w godz. 11.30-13.30 oraz drugi termin 30.09 w godz. 11.30-13.30
4. Gadki o gatkach – proste rozmowy na trudne sprawy (2h)
16.09 w godz. 14.00-16.00 oraz drugi termin 30.09 w godz. 9.00-11.00
5. Mały terrorysta, czyli o dziecięcych atakach złości (2,5h)
16.09 w godz. 14.00-16.30
6. Jak budować poczucie wartości u dziecka? (2h)
30.09 w godz. 9.00-11.00
7. Słowa mają moc, czyli o sztuce doceniania (2h)
30.09 w godz. 11.30-13.30
Zainteresowanych prosimy o zgłoszenia na kontakt@familandia.pl
podając:
imię i nazwisko
Tytuł warsztatu
Termin i godzinę
Warsztaty są bezpłatne, współfinansowane przez Gminę Wrocław.
Link do informacji:
piątek, 21 lipca, 2017 | Author:

Kurs wprowadza we współczesne spojrzenie na chrześcijański model małżeństwa i rodziny. Przeznaczony jest dla tych, którzy chcą odnowić i pogłębić życie małżeńskie, odświeżyć swoją małżeńską relację i gotowi są przeżyć nową przygodę.

W planach mamy 7 spotkań.
W serii wykładów planujemy poruszyć m.in. następujące tematy:
– jak sprawić, żeby małżeństwo zachowało świeżość?
– jak wspomóc rozwój dziecka i nie zniechęcić go do Pana Boga?
– jak w praktyce prowadzić życie otwarte na Boga (osobiście, w małżeństwie i w rodzinie)?
– dlaczego seks w życiu małżeńskim jest taki ważny?
– jak dogadać się z teściową?

Kurs jest zorganizowany przy współudziale  m.in. o. Ksawerego Knotza OFMCap.
Oprócz niego – kurs poprowadzą osoby czynnie zaangażowanych w Kręgach Rodzin oazowej wspólnoty we Wrocławiu.

Spotkania będą odbywać się w piątki, od g.18.30. Planujemy 7 spotkań, przy ul. Sudeckiej we Wrocławiu, u br Kapucynów… zapewniamy opiekę dla dzieci.
Zaczynamy 15 września.

Jeśli widzicie i uważacie, że Wasi znajomi również powinni być na tym kursie to prosimy poinformujcie ich.
Informacje, zapisy na  http://zatrzymajsiewbiegu.pl/

piątek, 21 lipca, 2017 | Author:

Przez 8 kolejnych poniedziałków, począwszy od 04.09.17, będziemy odkrywać tajniki szczęśliwego rodzicielstwa opartego na miłości, odpowiedzialności oraz zrozumieniu potrzeb i emocji każdego członka rodziny.

W trakcie warsztatów poruszymy następujące tematy:

  1. „Jak odnaleźć się w roli rodzica, czyli rewolucja w czterech ścianach?”
  2. „Jak rozumieć emocje i potrzeby dziecka i na nie odpowiadać?”
  3. „Jak skutecznie komunikować się z dzieckiem?”
  4. „Jak uwolnić dziecko od grania ról?”
  5. „Jak motywować dzieci do twórczego działania?”
  6. „Jak mądrze stawiać granice dziecku bez użycia przemocy?”
  7. „Jak twórczo i radośnie spędzać czas z dzieckiem, czyli o zabawie na poważnie?”
  8. „Jak wychowywać rodzeństwo do współpracy i wzajemnego szacunku?”

 

Prowadząca: Anna Strug, doradca życia rodzinnego, socjolog, szczęśliwa żona i mama trójki dzieci

Start: 04.09.17, godz. 18. Kolejne spotkania w poniedziałki do 23.10 włącznie

Zapisy i informacje: tel. 660-913-432, umilowani@umilowani.pl

Miejsce: Fundacja Evangelium Vitae, Wrocław, ul. Rydygiera 22-28

Zapewniamy opiekę dla dzieci.

Z uwagi na warsztatowy charakter zajęć ilość miejsc ograniczona.

Udział w warsztatach darmowy.

Projekt współfinansowany ze środków gminy Wrocław

wtorek, 30 maja, 2017 | Author:
 Fundacja ANTONI i Poradnia Rodzinna ANTONI zapraszają na warsztaty pt.EMOCJE INSTRUKCJA OBSŁUGI

Celem warsztatu jest:
pogłębianie świadomości dotyczącej własnych stanów emocjonalnych i towarzyszących im zachowań, rozwijanie umiejętności wyrażania emocji i rozpoznawania ich u innych osób, uwrażliwienie na sygnały wysyłane przez ciało pod wpływem emocji, oraz odpowiedź na pytania:
– po co nam emocje?
– które emocje są złe, a które dobre?
– jak emocje wpływają na naszą moralność?
– jak zapanować nad emocjami?
– czy życie bez emocji byłoby lepsze?

Termin: 24 czerwiec 2017 ; godz. 9.00-16.00

Koszt: 190 zł (jeśli z jakiegoś powodu nie możesz zapłacić pełnej kwoty a zależy Ci na udziale w spotkaniu – napisz)

Gdzie: Al. Kasprowicza 26, Wrocław

Zapisy: psycholog.maria. obertaniec@gmail.com

Ilość miejsc ograniczona,decyduje kolejność zgłoszeń.

Trenerzy:
Anna Konopka – pedagog, mediator współpracujący z Polskim Centrum Mediacji, psychoterapeuta pracujący w ujęciu systemowym po OSS w Krakowie rekomendowanym przez PTP, absolwentka Szkoły Trenerów Wszechnicy UJ ;  trener Dolnośląskiego Centrum Psychoterapii;

Maria Obertaniec –  psycholog, trener, psychoterapeuta w trakcie certyfikacji przy PWT; absolwentka Szkoły Trenerów SIEĆ rekomendowanej przez PTP; od 15 lat prowadzi warsztaty z zakresu kompetencji osobistych;
Trenerzy pracują w oparciu o wartości chrześcijańskie.

WARSZTAT PRZEZNACZONY JEST DLA OSÓB DOROSŁYCH.

Metoda warsztatowa to mini-wykłady, praca w grupach, w parach, praca indywidualna (kartka/ołówek), kreatywne formy – plakat, drama. Podczas warsztatu uczestnicy uczą się otrzymując nowe informacje, ale także poprzez reflektowanie i wymianę doświadczeń. Warsztat opiera się na aktywności własnej uczestników, dlatego czas warsztatu mija bardzo szybko i efektywnie. ZAPRASZAMY DO ZAPISÓW!

 
sobota, 20 maja, 2017 | Author:

Kurs dla małżeństw „Zatrzymaj się w biegu” w kameralnej atmosferze wprowadza we współczesne spojrzenie na chrześcijański model małżeństwa i rodziny. Przeznaczony jest dla tych, którzy chcą odnowić i pogłębić życie małżeńskie, odświeżyć swoją małżeńską relację i gotowi są przeżyć nową przygodę.

W roku 2017 kurs rozpoczynamy 15 września – choć jest jeszcze trochę czasu, najlepiej już teraz go sobie zarezerwować na „Zatrzymaj się w biegu”.

W planach mamy 7 spotkań i dodatkowo dla chętnych kończący kurs sobotnio-niedzielny wyjazd. Planujemy spotkania w kolejne piątkowe popołudnia. Każde ze spotkań trwać będzie do dwóch godzin i rozpoczynać się o godz. 18:30. Zapewniamy na ten czas opiekę dla dzieci.

W serii wykładów planujemy poruszyć m.in. następujące tematy:
– Jak sprawić, żeby małżeństwo zachowało świeżość?
– Jak wspomóc rozwój dziecka i nie zniechęcić go do Pana Boga?
– Jak w praktyce prowadzić życie otwarte na Boga (osobiście, w małżeństwie i w rodzinie)?
– Dlaczego seks w życiu małżeńskim jest taki ważny?
– Jak dogadać się z teściową?
– Jaka jest rola wdzięczności w szczęśliwej relacji małżeńskiej i rodzinnej?

Informacje i zapisy tu: http://zatrzymajsiewbiegu.pl/zapisy-i-kontakt/

środa, 10 maja, 2017 | Author:

Grupa wsparcia dla kobiet doświadczających depresji poporodowej

Przyjdź jeśli

– Towarzyszy Ci smutek, przygnębienie, rozpacz, zawód, żal.

– Twój nastrój ulega częstym zmianom.
– Płaczesz dużo częściej niż dawniej.
– Jest Ci trudno podołać codziennym zadaniom.
– Jesteś stale zmęczona i ciężko Ci nawet wstać z łóżka.
– Masz poczucie pustki i braku sensu.
– Odczuwasz niechęć wobec dziecka.
– Przesadnie martwisz się o dziecko i jego zdrowie.
– Towarzyszy Ci poczucie winy i źle się oceniasz jako mamę.
– Jesteś często rozproszona, trudno Ci zebrać i formułować myśli

Po co?

Otrzymasz pomoc i wsparcie psychologiczne. Poznasz kobiety, które podobnie jak Ty doświadczają trudnych chwil w pierwszych miesiącach macierzyństwa. Doświadczysz umacniającej obecności kobiet. Zobaczysz, że w swoim doświadczeniu nie jesteś sama, że to, co się z Tobą dzieje wynika z depresji i można to zmienić. Wspólnie poszukamy sposobów, by umożliwić wychodzenie z depresji krok po kroku.

Gdzie?
Fundacja Evangelium Vitae
Wrocław, ul. Rydygiera 22-28, s.8

Kiedy?

8 spotkań:  piątki, począwszy od 19.05godz. 18.00-20.00
Prowadząca: psycholog – Aleksandra Mroczko
Zapisy i kontakt:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSest9nx2bjm0Z4AWuE2z-6YsAHoj4lpPFsSUrbXucEKTItBPg/viewform?usp=sf_link
Dodatkowe informacje:
e-mail: napisz@aleksandramroczko.pl, kom. 662 288 971

Udział w spotkaniach jest bezpłatny. 
Projekt dofinansowany jest przez Ministra Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej

wtorek, 18 kwietnia, 2017 | Author:

„ZŁAP ŻYCIE” to warsztaty rozwoju osobistego dla kobiet,
które zostały żonami i mamami i które pragną „zrobić coś dla siebie”.

Cykl 5 spotkań pomaże Ci przyjrzeć się swoim przekonaniom i potrzebom oraz stosunkowi do siebie samej, zidentyfikować atuty i obszary wymagające wsparcia. Spotkania warsztatowe składają się z prezentacji nowych zagadnień, ćwiczeń indywidualnych i grupowych oraz okazji do podzielenia się swoimi przemyśleniami w kobiecym gronie.

Start: 16 maja 2017 r. (i kolejne wtorki: 23.05., 6.06., 13.06., 20.06.), godz. 20:00-22:00.

Miejsce: Fundacja Evangelium Vitae przy ul. Rydygiera 22-26 we Wrocławiu

Zapisy poprzez formularz:  KLIK

Pytania: razsiezyje.przewodnik@gmail.com

Patrz też : https://razsiezyje.com/warsztaty-i-szkolenia/

piątek, 14 kwietnia, 2017 | Author:

Zapraszamy na bezpłatne warsztaty „Udane małżeństwo” zorganizowane przez Fundację Evangelium Vitae w ramach projektu Akademia Rodziny.

Uczestnictwo w warsztatach jest bezpłatne.
Projekt jest dofinansowany z budżetu Gminy Wrocław.

Zapraszamy na cykl 8 spotkań w czasie których małżonkowie odpowiedzą sobie na pytania:

  • jak rozmawiać by się nie ranić
  • jak poruszać się w kontekstach różnic damsko-męskich
  • jak rozmawiać o intymności w małżeństwie
  • jak zrozumieć wreszcie „o co Jej/Jemu chodzi”
  • poznać sekrety udanego związku

Terminy:
I edycja: 24.04-11.06.2017, poniedziałki, godz. 18.00-20.00

II edycja: 30.10-18.12.2017, , poniedziałki, godz. 18.00-20.00

Prowadząca: socjolog, doradca życia rodzinnego Anna Strug

Zapisy: 660 913 432, umilowani@umilowani.pl