…Taką refleksję mam po wakacyjnych rekolekcjach małżeńskich i moim pragnieniem jest, aby ten portal był darem dla Ciebie. Źródłem inspiracji, zaangażowań, zmian… Zachęcam też Cię, abyś dał kawałek siebie innym rodzinom, podzielił się refleksją, informacją o ważnym wydarzeniu, działaniu wspierającym rodziny we Wrocławiu.
Możesz o zrobić poprzez zakładkę Dodaj wydarzenie w górnym menu.
Owocnej lektury.
Redaktor portalu Magdalena Krajewska
Być może wchodząc na opis moich kompetencji zastanawiacie się, co to znaczy, że jestem terapeutą NEST.
Słowo NEST jest akronimem z angielskiego New Experience for Survivors of Trauma, czyli nowe doświadcznie dla osób, które przeżyły traumę. A jednocześnie samo angielskie słówko Nest oznacza gniazdo. Można powiedzieć, że udział w programie NEST to trochę taki powrót do gniazda, po latach tułaczki: nie wybaczenia sobie i krzywdzicielom, szukania własnej drogi w dorosłości, niespełnienia się w tym, co robię. W czasie procesu symbolicznie żegnamy naszą idealistyczną wizję dzieciństwa, przeszłości i przyszłości, jaka mogłaby być, gdybyśmy nie doświadczyli różnych traum. A jednocześnie uczymy się dostrzegać to, co wartościowe w nas i żyć tu i teraz, z takimi zasobami, jakie mamy, w realnym świecie.
Co jeszcze możemy przeczytać na oficjalnych stronach NEST. Poniżej cytuję fragmenty z http://nest-terapia.eu/
Program NEST jest to program psychoedukacyjny skierowany do osób, które doświadczają w swoim życiu konsekwencji różnorakich traum i potencjalnie przeciążających sytuacji granicznych.
Psychoterapia NEST jest skierowana do osób dorosłych:
Terapia NEST jest przeznaczona nie tylko dla osób z doświadczeniem traumy kompleksowej, ale może też pełnić rolę terapii rozwojowej, choćby dla osób potrzebujących przyjrzeć się swoim relacjom z rodzicami, dziećmi czy innymi ważnymi ludźmi.
Psychoterapia NEST jest podejściem integratywnym inspirowanym wieloma założeniami teoretycznymi oraz podejściami terapeutycznymi, w tym:
Niektóre ćwiczenia/techniki terapeutyczne wykorzystywane w terapii NEST:
Ważne: terapeuci NEST wychodzą z założenia, że nie tyle same techniki terapeutyczne czy założenia teoretyczne, a raczej więź między psychoterapeutą a pacjentem/klientem jest głównym czynnikiem niosącym zdrowie i zmianę.
Zapraszam na drugi już krąg kobiet z Jezusem. Można dołączyć póki jest kilka miejsc, docelowo będzie to grupa zamknięta. Tym razem pochylimy się nad przypowieścią o talentach i przyjrzymy się naszym własnym talentom. Obowiązują zapisy.
Spotykamy się 19.11.2025 o 18:00, wcześniej wyślę pytania do przemyśleń, może jakiś krótki materiał do poczytania albo posłuchania.
Program spotkań:
Na początek będą to rozważania w obrębie tematów, które realizuję w ramach kobiecych warsztatów (https://rodzina.wroclaw.pl/2025/09/01/jestem-corka-krola-odkrywajac-siebie-na-nowo-pierwsze-spotkanie-10-9-o-930-moja-tozsamosc/) – później ustalimy, jakie tematy podejmiemy z grupką.
Gdzie: Fundacje Evangelium Vitae, ul. Rydygiera 22-28
Kiedy: trzecia środa miesiąca, 18:00-21:00, start 15.10.2025r
Terminy to: 15.10., 19.11., 17.12., 21.01., 18.02., 18.03., 15.04., 20.05., 17.06. Prowadząca zastrzega sobie prawo w razie konieczności zmiany terminu po uzgodnieniu z grupą.
Co: Krąg kobiet z Jezusem
Koszt: 100 zł pojedyncze spotkanie bez zapisywania się na całość
70 zł pojedyncze spotkanie z deklaracją uczestniczenia na stałe w grupce
490 zł przy płatności za rok szkolny z góry – wtedy jedno spotkanie masz gratis, a w razie jednej nieobecności nic nie tracisz 
Serdecznie zapraszam na nowy cykl spotkań dla kobiet, żon, mam, córek, które chcą zadbać o rozwój osobisty, odkryć swoje talenty i wzmocnić poczucie własnej wartości. Program warsztatów obejmuje pięć spotkań, podczas których uczestniczki będą pracować nad tożsamością, przekonaniami, talentami, emocjami, potrzebami i relacjami pełnymi miłości, aby odnaleźć harmonię między różnymi sferami życia, a własnym rozwojem. W ramach każdego spotkania będzie czas na Adorację oraz stworzenie czegoś pięknego własnymi rękoma.
Terminy i tematy kolejnych spotkań:
Serdecznie zapraszam na warsztaty dedykowane rodzicom starszych dzieci i nastolatków. Te trzy spotkania pomogą Ci odnaleźć się w nieustannie zmieniającym się świecie Twojego nastolatka. Pomogą wrócić do bliskiej relacji i odtworzyć współpracę opartą na zaufaniu.
1. Granice w rodzinie. Czy to jeszcze możliwe? – Podczas tego warsztatu przypomnimy sobie co wiemy o granicach w rodzinie z wcześniejszych etapów rozwoju naszych dzieci. Odświeżymy język komunikacji i zobaczymy, czy poznane wcześniej metody jeszcze „działają”. Będziemy odnosić się do wiedzy i doświadczenia kursu podstawowego dla rodziców: „Kiedy pozwolić? Kiedy zabronić? O granicach w rodzinie z empatią.” Dla absolwentów, będzie to odświeżenie, dostosowanie tematyki do późniejszego etapu rozwoju. Dla osób, które nie uczestniczyły w tych warsztatach – być może zachęta do wzięcia w nich udziału, a może odkryjecie, że sami intuicyjnie podejmowaliście właściwe decyzje 😉
Ilość miejsc ograniczona ze względu na warsztatowy charakter spotkań, warsztaty odbędą się, jeśli zgłoszą się minimum 4 osoby. Moje podstawowe warsztaty: „Kiedy pozwolić? Kiedy zabronić? O granicach w rodzinie z empatią.” są dobrą bazą, nie stanowią jednak warunku koniecznego, aby zapisać się na te warsztaty.
Przychodzę z nową propozycją 😉 Pomysł zrodził się podczas wakacyjnych spotkań kobiet. Dziewczyny zapragnęły kontynuacji, ale nieco w luźniejszej formie niż ta warsztatowa. Dlatego serdecznie zapraszam do współtworzenia kobiecej wioski wsparcia w centrum Wrocławia.
Spotykać się będziemy w 3 środę miesiąca wieczorem, wcześniej będę wysyłała pytania do przemyśleń, może jakiś krótki materiał do poczytania. Spotkania będą wyglądać podobnie.
Program spotkań:
Na początek będą to rozważania w obrębie tematów, które realizuję w ramach kobiecych warsztatów (https://rodzina.wroclaw.pl/2025/09/01/jestem-corka-krola-odkrywajac-siebie-na-nowo-pierwsze-spotkanie-10-9-o-930-moja-tozsamosc/) – później ustalimy, jakie tematy podejmiemy z grupką.
Gdzie: Fundacje Evangelium Vitae, ul. Rydygiera 22-28
Kiedy: trzecia środa miesiąca, 18:00-21:00, start 15.10.2025r
Terminy to: 15.10., 19.11., 17.12., 21.01., 18.02., 18.03., 15.04., 20.05., 17.06. Prowadząca zastrzega sobie prawo w razie konieczności zmiany terminu po uzgodnieniu z grupą.
Co: Krąg kobiet z Jezusem
Koszt: 100 zł pojedyncze spotkanie bez zapisywania się na całość
70 zł pojedyncze spotkanie z deklaracją uczestniczenia na stałe w grupce
560 zł przy płatności za rok szkolny z góry – wtedy jedno spotkanie masz gratis, a w razie jednej nieobecności nic nie tracisz 😉
Model Creighton to metoda obserwacji kobiecego cyklu umożliwiająca poznanie własnej płodności w celu zaplanowania lub odłożenia poczęcia dziecka w czasie oraz wykrycie potencjalnych nieprawidłowości w dziedzinie zdrowia prokreacyjnego, co wykorzystywane jest w leczeniu niepłodności przy użyciu NaProTechnologii.
Wykład jest niezobowiązujący, po nim mogą Państwo podjąć decyzję o kontynuacji nauki Creighton Model System w formie indywidualnych konsultacji. Będę prosiła o wysłanie mi informacji zwrotnej czy się Państwo decydują czy nie i wtedy prześlę umowy, zgody, materiały (koszt 170 zł) oraz umówimy pierwsze spotkanie indywidualne około 2 tygodnie od rozpoczęcia prowadzenia obserwacji. Ten wykład wprowadzający + podręcznik daje już tyle wiedzy, że można po nim rozpocząć prowadzenie obserwacji. Koszt spotkań indywidualnych to 170 zł za spotkanie i jest ich 8 rozłożonych na rok.
Materiały do nauki dla osób, które się na nią zdecydują i umówią na dalsze spotkania, będą do odebrania po spotkaniu u prowadzącej w Wilkszynie lub przesłane na podany adres paczkomatu.
Zapisy drogą mail’ową: mkrajewska@rodzina.wroclaw.pl
Z racji obchodów Dnia Dziecka Utraconego we Wrocławiu, 10 października 2025 r. na Cmentarzu Osobowickim odbędzie się Pochówek Dzieci martwo urodzonych. Ceremonia rozpocznie się o godz. 15.20 Mszą św. w kaplicy cmentarnej, po której udamy się w stronę grobowca dzieci (kwatera nr 79, po prawej stronie kaplicy). Zapraszamy zarówno Rodziców, którzy w ostatnim czasie utracili dziecko oraz tych, którzy noszą w sercu stratę z wcześniejszych lat i być może nie mieli okazji pożegnać się ze swoim Maleństwem lub nie znają miejsca pochówku swojego dziecka.
Wszystkich Rodziców, którzy utracili swoje dzieci zapewniamy o naszej pamięci w modlitwie i życzymy dużo sił w tym trudnym czasie.
To wydarzenie, na którym nie może nas zabraknąć.
Zapraszamy serdecznie do udziału w Marszu Dla Życia i Rodziny, który
rozpocznie się uroczystą Mszą Świętą o godzinie 12:00 w kościele
garnizonowym pw. św. Elżbiety we Wrocławiu w dniu 5.10.
Szczegóły organizacyjne wydarzenia znajdują się pod linkiem:
Byliśmy z mężem kiedyś i z serca polecamy. Świetny kurs dla każdego małżeństwa.
Zapraszamy serdecznie wszystkie pary do udziału w kursie “Wspólna Droga”, który organizujemy dla małżeństw przeżywających trudności oraz chcących pogłębić swoje relacje.
Więcej szczegółów: https://zacheusz.wroclaw.pl/wspolna-droga/
RSS
Facebook
