1. Skąd płynie akceptacja i docenienie?
Zaproszę do refleksji nad tym, w jakiej sytuacji się znaleźliśmy i jak ona na nas może wpływać. Następnie zaproszę do ćwiczenia, które będzie mocnym narzędziem do budowania dobrej relacji z samym sobą. To będzie część, w której ugruntujesz poczucie pewności siebie.
2. Równowaga.
Kto z nas nie zdaje sobie pytania: „Jak się ze wszystkim wyrobić?”. Ten moduł zaczniemy od konfrontacji z twardą rzeczywistością. Nie martw się jednak, zaraz potem zaproszę Cię do ćwiczenia, dzięki któremu łatwiej będzie podejmować małe i większe decyzje w zgodzie ze sobą i z tym co najważniejsze dla Ciebie.
3. Siła i pewność siebie.
Pewność siebie do odwaga, siła i przekonanie, że damy radę. Z całego warsztatu pozbierasz wnioski na temat tego, jak ją budować. A na sam koniec dam Ci jeszcze kilka mało popularnych „perełek”, sprawiających, że czujemy się pewniej.
link do zapisów:
https://www.subscribepage.com/
Aleksandra Mroczko
RSS
Facebook
