Tag-Archive for » Porozumienie bez przemocy «

wtorek, 01 kwietnia, 2025 | Author:

Po raz kolejny zapraszam na cieszące się niesłabnącą popularnością warsztaty dla rodziców dzieci w wieku 3-15 lat: „Kiedy pozwolić? Kiedy zabronić? O granicach w rodzinie z empatią.”  Start już 10.4 o 10:00.

Kiedy: Poranki w czwartki w godzinach 10:00-13:00 w następujących terminach:

10.04. – Zrozumieć siebie i dziecko. Wstęp do granic.

24.04. – Tańce rodzinne

08.05. – Słowa mają moc

22.05. – Język współpracy – zachęcające komunikaty

29.05. – Nauka umiejętności rozwiązywania problemów

12.06. – Konsekwencje

Gdzie: Fundacja Evangelium Vitae, ul. Rydygiera 22-28

Koszt: Warsztaty są bezpłatne, dofinansowane przez Urząd Miasta Wrocław.

Opieka dla dzieci: w tej edycji niestety nie ma opieki dla dzieci (ale jeśli to uniemożliwia Twój udział w warsztatach napisz, może wspólnie znajdziemy rozwiązanie).

Zapisy:  Kliknij tu

Więcej informacji: magdalena.krajewska@fev.wroclaw.pl

Ze względu na warsztatowy charakter zajęć ilość miejsc jest ograniczona. Potwierdzeniem zapisania się na warsztat będzie mail zwrotny od organizatorów.

Warsztaty podpowiedzą rodzicom, jak z szacunkiem do dziecka, konsekwentnie i spokojnie ustalać wspólne reguły życia, ucząc je odpowiedzialności za własne postępowanie. Na kolejnych spotkaniach zaprezentuję, jak unikać typowych błędów popełnianych przez rodziców wyznaczających zbyt sztywne, szerokie lub niestałe granice. Dzięki warsztatom będą Państwo mogli dowiedzieć się, jak już dwulatka uczyć odpowiedzialności, jak postępować z dzieckiem oraz z nastolatkiem mającym kłopoty z koncentracją, jak uczyć dzieci skutecznego rozwiązywania problemów, mądrze wyciągać konsekwencje i położyć kres konfliktom w rodzinie, nawiązując przyjacielskie relacje z dziećmi bez ryzyka utraty autorytetu. Treści będą osadzone w kontekście dziecięcych języków miłości, porozumienia bez przemocy oraz rodzicielstwa bliskości.

 

Program warsztatów: 

Zrozumieć siebie i dziecko, wstęp do granic w rodzinie 

Jak to się dzieje, że troska i dobre intencje są opacznie rozumiane przez nasze  dzieci? Czy granice są nam tak naprawdę potrzebne i co one oznaczają?  

W tym module skupimy się na potrzebach dzieci i przeżywanych przez nie  w związku z tymi potrzebami emocjach, a także w jaki sposób jedne i drugie  się wyrażają. Przyjrzymy się także potrzebom i oczekiwaniom nas rodziców.  Porozmawiamy o znaczeniu granic w kontekście realizacji potrzeb wszystkich  członków rodziny. 

Nasz taniec rodzinny  

Czy zdarza Ci się powtarzać z dzieckiem w kółko i w kółko te same rytuały  nakłaniania do współpracy przy powtarzających się czynnościach (np. wychodzenie z domu, wieczorna kąpiel, mycie zębów, czy odrabianie lekcji)? Sytuacje te bywają naprawdę irytujące. Przygotuj taką sytuację na to spotkanie, będzie okazja się nad nim pochylić i poszukać rozwiązań. 

Ten moduł pozwoli Ci określić stosowane przez siebie tańce.  

Słowa mają moc i przerwanie tańca 

Często wydaje nam się, że mówimy jasno i wyraźnie o swoich oczekiwaniach,  jednak dziecko nie reaguje wcale. Dlaczego tak się dzieje? 

Podczas tej części wcielisz się w rolę dziecka. Zobaczysz i usłyszysz własne  zachowania i słowa z jego perspektywy. Poznasz nieskuteczne formy komunikacji. Nauczysz się także zatrzymywać taniec rodzinny.

Język współpracy  

Czasem nieświadomie prowokujemy niechciane zachowanie dziecka. Często  zdarza się, że uzyskujemy efekt przeciwny do zamierzonego. Jak mówić, by nie  budzić oporu? Czy pochwała jest dobrym pomysłem? Czym się różni prośba  od żądania? 

Podczas tej części poznasz skuteczne i przyjazne sposoby komunikacji. Porozmawiamy także o pochwałach z mocą. Jak motywować i zachęcać dzieci, żeby  pomagać im budować wewnętrzną motywację.  

Adoracja (propozycja indywidualna, dla chętnych, poza czasem warsztatów): Moje powołanie: człowieczeństwo, małżeństwo i  rodzicielstwo.  Przed Bożym Obliczem pochylimy się nad tym jakimi chcemy być rodzicami,  do czego Bóg nas powołuje, wzbudzimy wdzięczność za nasze rodziny. 

Rozwiązywanie problemów 

Pragniesz wychować samodzielnego, odpowiedzialnego, respektującego potrzeby własne i innych ludzi człowieka? Czy niektóre z twoich zachowań mogą  podcinać mu skrzydła? 

W tym module porozmawiamy o tym, jak uczyć dzieci podejmowania decyzji  i rozwiązywania problemów. Jak prowadzić je do coraz większej samodzielności i otwartości na innych?

Konsekwencje 

Czasem boimy się pozwolić dziecku doświadczyć konsekwencji wynikających  ze swojego zachowania, bo nie chcemy go karać. Innym razem wymierzamy  ogromne kary zupełnie nieadekwatne do przewinienia.  

Podczas realizacji tego tematu nauczysz się jak odróżnić karę od konsekwencji. W jaki sposób pozwalać dziecku doświadczać konsekwencji tak, aby mogło nauczyć się odpowiedzialności za swoje wybory?

Test „5 języków miłości” na podstawie książki Gary’ego Chapmana

https://dlarodziny.eu/jezyki-milosci-wg-garego-chpmana-test-dla-zony/

https://dlarodziny.eu/jezyki-milosci-wg-garego-chpmana-test-dla-meza/

Przez całe warsztaty będziemy pochylać się nad językami miłości dzieci w bardzo praktycznym ich doświadczaniu. 

Prowadząca: Magdalena Krajewska – Spełniona żona i szczęśliwa mama gromadki dzieci 😉 Zawodowo pedagog, terapeuta NEST, instruktor Creighton Model i doradca życia w rodzinie. Trener grup warsztatowych dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Prowadzi poradnictwo indywidualne w Poradni Rodzinnej przy parafii p.w. Św. Anny oraz w Fundacji Evangelium Vitae.

środa, 04 grudnia, 2024 | Author:

Z poniższym warsztatem zostałam zaproszona ponownie do zaprzyjaźnionej szkoły. A wcześniej poprowadzę otwarty wykład na temat proponowanego warsztatu dla rodziców, że by zachęcić ich do udziału. Jeśli jesteś zainteresowany zaproszeniem mnie na takie warsztaty do swojej szkoły i chcesz usłyszeć, jakie konkretnie treści proponuję rodzicom, chcesz poznać mój sposób prowadzenia zajęć – to zapraszam do kontaktu. Podam informacje na temat tego otwartego wykładu. Tymczasem zapraszam do zapoznania się z oopiniami uczestników w komentarzach 😉

Przedstawiam najnowszą swoją ofertę kierowaną ponownie do szkół. Wcześniej prowadziłam szkolenia dla Rad Pedagogicznych, teraz zapraszam rodziców, nauczycieli i dyrektorów szkół podstawowych do zapoznania się z ofertą warsztatów na temat wychowania dzieci dla rodziców.

Geneza warsztatów jest prosta. To była odpowiedź na zapotrzebowanie wrocławskiej szkoły, w której w jednej z pierwszych klas pojawiły się trudności z zachowaniem uczniów. Mając perspektywę 8 lat pracy z tą klasą, kadra postanowiła zaproponować pracę u podstaw, czyli zorganizować szkolenie dla rodziców. Na pierwsze ogłoszenie zgłosiła się aż 60 rodziców – tylko z pierwszych klas. Ta sytuacja wymusiła zorganizowanie od razu dwóch edycji szkolenia.

A jakie to warsztaty? Już śpieszę ze szczegółami:

Miniwarsztaty dla rodziców: „Kiedy pozwolić? Kiedy zabronić? O granicach w rodzinie z empatią.”
Dla kogo: rodzice (grupa 20 osób, najlepiej ok.12)
Czas: 4 spotkania po 3 godziny
Koszt: ustalany indywidualnie ze szkołą, w zależności od szczegółowego zapotrzebowania
Proponowany program:

1. Zrozumieć siebie i dziecko – granice w rodzinie

Podczas tego spotkania wejdziecie w skórę dzieci i doświadczycie jak słyszą one wysyłane do nich komunikaty. Porozmawiamy także o granicach w rodzinie: czym one są, czy są naturalne, czy też stawiamy je w sposób sztuczny, czy każdy człowiek ma swoje granice, a może mogą je stawiać tylko rodzice.

2. Słowa mają moc – o nieskutecznych komunikatach i budowaniu motywacji wewnętrznej poprzez zachętę

Ponownie zaczniemy spotkanie od własnych doświadczeń i wsłuchiwania się w siebie po usłyszeniu komunikatów, które często są wykorzystywane w relacji rodzic-dziecko. Zastanowimy się dlaczego są one nieskuteczne. Doświadczymy czym różni się prawdziwa pochwała od pseudopochwały i dlaczego ta druga nie przynosi żadnych dobrych skutków. Zastanowimy się jak budować wewnętrzną motywację dziecka poprzez zachętę. Będziemy uczyć się komunikować w duchu porozumienia bez przemocy (NVC).

3. Rozwiązywanie problemów – jak uczyć dziecko samodzielności i podejmowania decyzji – kilka przydatnych technik wychowawczych

Na tym spotkaniu będziemy rozmawiać o konkretnych trudnościach wychowawczych i wspólnie szukać dla nich rozwiązań. Przypomnę kilka prostych technik, które na pewno mamy w swoim repertuarze, ale rzadko po nie sięgamy. Nauczycie się, jak wspierać dziecko w samodzielnym rozwiązywaniu problemów i szukaniu rozwiązań dobrych dla całej rodziny.
4. Konsekwencje

Czasem boimy się pozwolić dziecku doświadczyć konsekwencji ze swojego zachowania, bo nie chcemy go karać. Innym razem wymierzamy ogromne kary zupełnie nieadekwatne do przewinienia. Podczas realizacji tego tematu nauczysz się jak odróżnić karę od konsekwencji. W jaki sposób pozwalać dziecku doświadczać konsekwencji tak, aby mogło nauczyć się odpowiedzialności za swoje wybory.

Podczas warsztatów będzie zachęta do odbycia dialogowej randki małżeńskiej, a także poobserwowania jakimi językami miłości posługują się poszczególni członkowie rodzin.

Zainteresowanych dyrektorów, psychologów szkół zapraszam do kontaktu mail’owego: mkrajewska@rodzina.wroclaw.pl
A referencje od rodziców uczestniczących w pierwszej edycji warsztatów znajdą Państwo pod postem.
czwartek, 14 marca, 2024 | Author:

Po raz kolejny zapraszam na cieszące się niesłabnącą popularnością warsztaty dla rodziców dzieci w wieku 3-15 lat: „Kiedy pozwolić? Kiedy zabronić? O granicach w rodzinie z empatią.”  Tym razem wychodząc naprzeciw rodzicom małych dzieci, dla których godziny wieczorne były trudne do uczestnictwa, zapraszam na spotkania przedpołudniowe.

Kiedy: Poranki w środy i piątki w godzinach 10:00-13:00 w następujących terminach:

20.03. – Zrozumieć siebie i dziecko. Wstęp do granic.

05.04. – Tańce rodzinne

10.04. – Słowa mają moc

19.04. – Język współpracy – zachęcające komunikaty

08.05. – Nauka umiejętności rozwiązywania problemów

17.05. – Konsekwencje

Gdzie: Fundacja Evangelium Vitae, ul. Rydygiera 22-28

Koszt: Warsztaty są bezpłatne, dofinansowane przez Urząd Miasta Wrocław.

Opieka dla dzieci: w tej edycji niestety nie ma opieki dla dzieci (ale jeśli to uniemożliwia Twój udział w warsztatach napisz, może wspólnie znajdziemy rozwiązanie).

Zapisy:  Kliknij tu

Więcej informacji: magdalena.krajewska@fev.wroclaw.pl

Ze względu na warsztatowy charakter zajęć ilość miejsc jest ograniczona. Potwierdzeniem zapisania się na warsztat będzie mail zwrotny od organizatorów.

Warsztaty podpowiedzą rodzicom, jak z szacunkiem do dziecka, konsekwentnie i spokojnie ustalać wspólne reguły życia, ucząc je odpowiedzialności za własne postępowanie. Na kolejnych spotkaniach zaprezentuję, jak unikać typowych błędów popełnianych przez rodziców wyznaczających zbyt sztywne, szerokie lub niestałe granice. Dzięki warsztatom będą Państwo mogli dowiedzieć się, jak już dwulatka uczyć odpowiedzialności, jak postępować z dzieckiem oraz z nastolatkiem mającym kłopoty z koncentracją, jak uczyć dzieci skutecznego rozwiązywania problemów, mądrze wyciągać konsekwencje i położyć kres konfliktom w rodzinie, nawiązując przyjacielskie relacje z dziećmi bez ryzyka utraty autorytetu. Treści będą osadzone w kontekście dziecięcych języków miłości, porozumienia bez przemocy oraz rodzicielstwa bliskości.

Program warsztatów:

  1. Zrozumieć siebie i dziecko. Granice w rodzinie – w jaki sposób dzieci się uczą zasad obowiązujących w domu

  2. Nasz taniec rodzinny – manowce błędnej komunikacji

  3. Słowa mają moc, a także metody zatrzymania tańca rodzinnego

  4. Język współpracy – zachęcające komunikaty. Czy można chwalić dziecko? A jeśli tak, to jak?

  5. Uczenie dzieci umiejętności rozwiązywania problemów

  6. Doświadczanie konsekwencji swoich wyborów. Przygotowanie do zmian w naszej rodzinie, zapewnienie sobie odpowiedniego wsparcia

    Tematy dodatkowe, które możemy zrealizować odpłatnie w późniejszym terminie, jeżeli będzie zainteresowanie i czas:

  7. Obowiązki domowe, odrabianie lekcji – jak poprzez jasne reguły wychowawcze pomóc dziecku, które jest nadpobudliwe lub ma trudności szkolne

  8. Wychowanie nastolatków – czy granice są potrzebne?

     

    Prowadząca: Magdalena Krajewska – Spełniona żona i szczęśliwa mama gromadki dzieci 😉 Zawodowo pedagog, terapeuta NEST, instruktor Creighton Model i doradca życia w rodzinie. Trener grup warsztatowych dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Prowadzi poradnictwo indywidualne w Poradni Rodzinnej przy parafii p.w. Św. Anny oraz w Fundacji Evangelium Vitae.

środa, 09 maja, 2018 | Author:
1. „Pokochaj siebie. Odkryj kobiecą siłę i piękno”, sobota 12.05.2018, 9:00-17:00, 
Ten warsztat służyć będzie wzmocnieniu poczucia własnej wartości, umocnienia gotowości i umiejętności asertywnego stawiania granic, uaktywnienia odwagi, dumy, satysfakcji ze swojej kobiecości i mocnych stron. Dzięki niemu będziesz mieć szansę:
  • Wzmocnić poczucie własnej wartości.
  • Odsiać to, co dla Ciebie naprawdę ważne od tego, co „sugeruje” otoczenie, media i różne społeczności.
  • Osadzić się w Twoich mocnych stronach, wartościach, marzeniach i potrzebach
  • Zdobyć narzędzia do budowania zdrowej pewności siebie.
  • Nauczyć się doceniać siebie i innych.
  • Zyskasz wsparcie, siłę i energię do działania.
Zamówienia można dokonać poprzez stronę: http://aleksandramroczko.pl/produkt/pokochaj-siebie/
Zapraszam także na wydarzenie na Facebooku, na którym udostępniam inspiracje, refleksje i artykuły, które związane są z budowaniem relacji z samym sobą. https://www.facebook.com/events/417933505310493/
Jeśli cena stanowić będzie jedyną blokadę – proszę o kontakt osobisty.
2. Dobre kłótnie, 17.05. 18:00-21:00
bezpłatny warsztat dla par o rozwiązywaniu konfliktów w oparciu o NVC, Marshalla Rosenberga, organizowany przez bibliotekę miejską nr 29. O rozpoczęciu zapisów będę informować na stronie na Facebooku.
3. (Od)buduj związek. Cztery kroki wzmocnienia relacji. weekend  16-17.06.2018, 9:30-17:30, przedsprzedaż trwa do 16.05

Warsztat dla par, w których pierwsza faza relacji (zakochanie, zauroczenie) już minęła. Najbardziej przydaje się wówczas, gdy zaszła w rodzinie jakaś ważna zmiana: pojawienie się dziecka, zmiana sposobu pracy lub miejsca zamieszkania. Warsztat pozwala w tych nowych okolicznościach odnaleźć przestrzeń na rozwój relacji małżeńskiej.
Na warsztacie znajdziecie konkretne podpowiedzi, uwagi, a nawet narzędzia służących umacnianiu związku, poprawie komunikacji i zarządzania wspólnym czasem. Uczestnicy poprzednich edycji mówią także, że to szkolenie pozwoliło im spotkać się i porozmawiać ze sobą w sposób, którego już od dawna nie doświadczyli. Przyniesie ono więc zarówno konkretne pomysły i zadania na wzmacnianie relacji jak i ciepło i poczucie bliskości wynikające z dobrze spędzonego czasu.
Jeśli chcesz pracować na własną rękę nad relacją już teraz, to zapraszam na wydarzenie na Facebooku, gdzie przez najbliższy miesiąc będę udostępniać inspiracje, refleksje i artykuły związane z relacją małżeńską.

https://www.facebook.com/events/152792515459651/

wtorek, 25 października, 2016 | Author:

Intensywne szkolenie pozwalające wypracować praktyczne umiejętności rozwiązywania konfliktów i radzenia sobie ze sprzeciwem dziecka.

Model Porozumienia Bez Przemocy (PBP, z ang. NVC – Nonviolent Communication) pozwala budować relację z dzieckiem opartą na wzajemnym szacunku, zrozumieniu i trosce już od najmłodszych lat. Uczy dbać o własne i cudze potrzeby także w dorosłym życiu. Pokazuje jak rozumieć intensywne emocje oraz co z nimi robić, a przede wszystkim pozwala zamienić przerzucanie się pustymi argumentami na wymianę spostrzeżeń na znacznie głębszym poziomie autentycznych potrzeb.

Co osiągniesz dzięki szkoleniu:
• Poznasz model Porozumienia Bez Przemocy.
• Nauczysz się zamieniać oceny na spostrzeżenia.
• Poznasz źródła emocji własnych i dziecka.
• Przećwiczysz sposoby radzenia sobie z trudnymi emocjami.
• Zwiększysz umiejętność rozpoznawania potrzeb (własnych i dziecka).
• Jasno rozdzielisz potrzeby od zachcianek.
• Będziesz lepiej rozumieć przyczyny zachowań dziecka.
• Nauczysz się jak unikać stawiania żądań i dowiesz się czym je zastąpić.
• Dowiesz się co zrobić wobec sprzeciwu dziecka oraz nauczysz się odmawiać w sposób, który nie rani.
• Znajdziesz rozwiązania dla konkretnych trudności wychowawczych.

Program szczegółowy
Czas trwania: 2 dni more…