poniedziałek, 01 grudnia, 2025 | Author:

To już nasz drugi warsztat w ramach kursu: „Jestem córką Króla – odkrywając siebie na nowo.”

Serdecznie zapraszam Cię na spotkanie ze swoimi talentami. Czujesz się obdarowana przez Boga? Umiesz docenić, cieszyć się z tego, co masz? A może dominującą myślą jest – oni mają lepiej? Podczas tego spotkania będziemy uczyć się zauważać i doceniać nasze talenty, zastanowimy się też, jakie sfery naszego życia warto oddać bankierom, aby puścili w obrót i oddali je nam z nawiązką.  😉

Będzie też czas na rękodzieło – stworzymy piękną pamiątkę naszego spotkania, która przy każdym użyciu będzie nam przypominać o tym, że jesteśmy Córkami Króla.

Kiedy: 17.12.  w godzinach 9:30-14:00
Co:  Warsztat: „Moje talenty – jestem obdarowana przez Króla”
(kontekst Biblijny: Przypowieść o talentach)
Podczas tego spotkania:
– Przejrzymy się swojemu odbiciu w Bożych oczach i poszukamy

darów które On nam dał.

– Ocenimy, które talenty rozwijamy, a które zakopujemy, a może potrzebujemy zaprosić bankierów do różnych sfer naszego życia.
– Spotkamy się z Jezusem w tym, co dla nas trudne.
– Porozmawiamy o roli wdzięczności w życiu, będzie okazja praktykować codzienną wdzięczność podczas spotkania i jako zadanie domowe.
– Stworzymy unikatowe rękodzieło pachnące pięknymi olejkami
– Będzie też czas na serdeczną rozmowę z Jezusem w sercu i napisanie listu do samej siebie z przyszłości.
Gdzie: Fundacja Evangelium Vitae, ul. Rydygiera 22-28
Koszt spotkania: 190 zł (jeśli chciałabyś wziąć udział w spotkaniu, a koszt jest dla Ciebie przeszkodą, daj znać znajdziemy rozwiązanie)
Prowadząca: Magdalena Krajewska

Terminy i tematy kolejnych spotkań:

14.01. w godzinach 9:30-14:00 „Moje przekonania – jestem cenniejsza niż perły” (kontekst Biblijny: Hymn o dzielnej niewieście)
18.02. w godzinach 9:30-14:00 „Moja miłość – kocham i jestem kochana” (kontekst Biblijny: Hymn o miłości)
11.03. w godzinach 9:30-14:00 „Moje emocje i potrzeby. Nasze świętowanie” (kontekst Biblijny: Wesele w Kanie Galilejskiej)
piątek, 28 listopada, 2025 | Author:

Trwa Adwent, to jest wspaniała okazja, żeby rozmawiać z dziećmi o Panu Jezusie.

W zeszłym roku powstał post z polecajkami na Adwent dla małżeństw, więc w tym roku parę propozycji dla dzieci – zebrane i opisane przez nieocenioną Marzenkę z naszej grupki żon. To od niej czerpię najczęściej inspiracje do rozwoju duchowego swoich dzieci, wszystkie poniższe pozycje mam, zazwyczaj używamy jednej z nich w danym Adwencie zależnie od tego, którym dzieciom chcę akurat ten czas przybliżyć – młodszym czy starszym.

https://www.drzewojessego.pl/
Bardzo lubimy Drzewo Jessego. Na tej stronie codziennie ukazują się sigle do przeczytania, zadania i emblematy do zawieszenia na drzewku.

Kalendarz Adwentowy „Drzewo Jessego”
To Drzewo Jessego w formacie kalendarza adwentowego z obrazami i cytatami z Pisma Świętego – można wykorzystać do studium obrazu. Dzieci przyglądają się przez chwilę obrazowi. Zasłaniamy obraz i każdy po kolei mówi co zapamiętał. Na koniec sprawdzamy jak wygląda naprawdę.

 

 

Wszyscy na Ciebie czekamy Tę książeczkę polecam dla młodszych dzieci. Do książki jest dołączony plakat, wycinanki i płyta z pieśniami adwentowymi. Codziennie czytamy opowiadanie. Dziecko wycina jeden element i przykleja na plakat.

 

 

Dla trochę starszych, którzy lubią słuchać dłuższych opowiadań, ciekawe są Listy do Betlejem (młodsi codziennie mogą nakleić znaczek na list). Codzienne czytanie ewangelii z dnia i komentarz.

Kolejna propozycja to Adwent z filmikami od Państwa Werwińskich.
Przygotowaliśmy 24 kilkuminutowe wideo pt: „24 słowa na 24 dni Adwentu„. Wyjaśniamy różne słowa, które tworzą preteksty do rozmów o ewangelii z dziećmi. Na koniec każdego nagrania propozycja zabawy z młodszymi dziećmi i temat do rozmowy ze starszymi.
Tutaj możesz dowiedzieć się więcej i zapisać – https://werwinscy.pl/adwent24/
Pierwszy email z nagraniem przyjdzie 1 grudnia, a ostatni 24
Tam jest też .pdf z tekstami wszystkich rozważań, gdybyś wolał czytać z dziećmi a nie oglądać.

 

I jeszcze jedna polecajka już na cały rok. Wraz z początkiem Adwentu zaczyna się nowy rok liturgiczny. W Kredkami do Nieba zamieszczono Ewangelię na niedzielę, rozważanie i propozycję pracy plastycznej. Od 1 grudnia mamy rok A.

A jak chcecie coś dla dorosłych i jeszcze trochę związanego z psychologią rozwojową i neurobiologią to polecam Kurs na pogłębiarce: Znajdź swój Rytm Adwentowy https://poglebiarka.pl/adwent-2024-znajdz-swoj-rytm/

I jeszcze uwadze polecam Zeszyty Miłości pełne: https://www.youtube.com/playlist?list=PLNGHI1LhqpsAKbBwZvG-mXJdXq31zwhaF

Category: Bez kategorii  | Tags: ,  | Leave a Comment
czwartek, 06 listopada, 2025 | Author:

Być może wchodząc na opis moich kompetencji zastanawiacie się, co to znaczy, że jestem terapeutą NEST.

Słowo NEST jest akronimem z angielskiego New Experience for Survivors of Trauma, czyli nowe doświadcznie dla osób, które przeżyły traumę. A jednocześnie samo angielskie słówko Nest oznacza gniazdo. Można powiedzieć, że udział w programie NEST to trochę taki powrót do gniazda, po latach tułaczki: nie wybaczenia sobie i krzywdzicielom, szukania własnej drogi w dorosłości, niespełnienia się w tym, co robię. W czasie procesu symbolicznie żegnamy naszą idealistyczną wizję dzieciństwa, przeszłości i przyszłości, jaka mogłaby być, gdybyśmy nie doświadczyli różnych traum. A jednocześnie uczymy się dostrzegać to, co wartościowe w nas i żyć tu i teraz, z takimi zasobami, jakie mamy, w realnym świecie.

Co jeszcze możemy przeczytać na oficjalnych stronach NEST. Poniżej cytuję fragmenty z http://nest-terapia.eu/

Program NEST jest to program psychoedukacyjny skierowany do osób, które doświadczają w swoim życiu konsekwencji różnorakich traum i potencjalnie przeciążających sytuacji granicznych.

Psychoterapia NEST jest skierowana do osób dorosłych:

  • które doświadczają w swoim życiu konsekwencji różnorakich traum: np. przemocy seksualnej, słownej, fizycznej; zaniedbania emocjonalnego, intelektualnego, fizycznego; strat ciąży, aborcji, poronienia, urodzenia martwego dziecka; śmierci bliskiej osoby nie tylko w okresie okołoporodowym;
  • dotkniętych następstwami różnorodnych, potencjalnie przeciążających sytuacji granicznych, związanych np. z epidemią, wojną, emigracją, wykluczeniem, bezrobociem, zmianą pracy, przeprowadzką, rozwodem, urodzeniem dziecka, adopcją, chorobą, starością, itp.

Terapia NEST jest przeznaczona nie tylko dla osób z doświadczeniem traumy kompleksowej, ale może też pełnić rolę terapii rozwojowej, choćby dla osób potrzebujących przyjrzeć się swoim relacjom z rodzicami, dziećmi czy innymi ważnymi ludźmi.

Psychoterapia NEST jest podejściem integratywnym inspirowanym wieloma założeniami teoretycznymi oraz podejściami terapeutycznymi, w tym:

  • psychodynamicznymi teoriami osobowości, więzi i relacji z obiektem, według Bowlby’ego, Fromma, Horney, Klein, Mahler, Winnicotta i innych;
  • modelem rozwoju psychospołecznego według Eriksona;
  • teoriami behawioralno-poznawczego uczenia się według Becka, Kelly’ego, Seligmana, Younga i innych;
  • analizą transakcyjną według Berne’go;
  • refleksją egzystencjalną według Frankla, Jaspersa, May’a, Yaloma i innych;
  • relacją terapeutyczną skoncentrowaną na osobie według Rogersa;
  • teoriami potrzeb według Murray’a oraz Maslowa;
  • psychodramą według Moreno i innych;
  • modelem kompleksowej traumy według Courtois i Ford;
  • modelem wzajemnych powiązań między przemocą a stratami ciąży według Benedicta, Ney’a i innych;
  • analizą systemową według Bowena, Madanes, Batesona i innych;
  • podejściem narracyjnym według Brunera, Tomkinsa, McAdamsa i innych.

Niektóre ćwiczenia/techniki terapeutyczne wykorzystywane w terapii NEST:

  • refleksja osobista,
  • genogram,
  • linia życia,
  • psychodramatyczne odgrywanie ról,
  • wyobrażenia paraboliczne,
  • listy terapeutyczne,
  • analiza snów,
  • dynamika grupowa (w tym praca na przeniesieniu i przeciwprzeniesieniu oraz relacji terapeutycznej) jako kontekst uczenia się.

Ważne: terapeuci NEST wychodzą z założenia, że nie tyle same techniki terapeutyczne czy założenia teoretyczne, a raczej więź między psychoterapeutą a pacjentem/klientem jest głównym czynnikiem niosącym zdrowie i zmianę.

Od stycznia 2026 zwolnią mi się miejsca na terapię indywidualną. Jest to tak zwana terapia krótkoterminowa, przy spotkaniach co tydzień, z uwzględnieniem przerw świątecznych i urlopowych, zazwyczaj udaje się zamknąć proces w roku kalendarzowym.
Koszt spotkania: to 170 zł.
Terapii grupowej obecnie nie prowadzę.
Uwaga: spotkania NEST dotyczą konsekwencji przebytych traum, a więc nie są prowadzone w sytuacji czynnego uzależnienia, leczenia psychiatrycznego czy aktywnej, świeżej żałoby. Do takich sytuacji stosowane są inne narzędzia i podejścia psychoterapeutyczne, mogę polecić specjalistów.
poniedziałek, 27 października, 2025 | Author:

Zapraszam na drugi już krąg kobiet z Jezusem. Można dołączyć póki jest kilka miejsc, docelowo będzie to grupa zamknięta. Tym razem pochylimy się nad przypowieścią o talentach i przyjrzymy się naszym własnym talentom. Obowiązują zapisy.

Spotykamy się 19.11.2025 o 18:00, wcześniej wyślę pytania do przemyśleń, może jakiś krótki materiał do poczytania albo posłuchania.

Program spotkań:

  • Rundka co u Ciebie,
  • fragment z Pisma Świętego,
  • Słowo, które szczególnie usłyszałaś
  • krótkie wprowadzenie w temat,
  • rundka z osobistymi refleksjami na temat zadanych wcześniej pytań, tekstów do przemyśleń
  • Adoracja Najświętszego Sakramentu na koniec.

Na początek będą to rozważania w obrębie tematów, które realizuję w ramach kobiecych warsztatów (https://rodzina.wroclaw.pl/2025/09/01/jestem-corka-krola-odkrywajac-siebie-na-nowo-pierwsze-spotkanie-10-9-o-930-moja-tozsamosc/) – później ustalimy, jakie tematy podejmiemy z grupką.

Gdzie: Fundacje Evangelium Vitae, ul. Rydygiera 22-28

Kiedy: trzecia środa miesiąca, 18:00-21:00, start 15.10.2025r

Terminy to: 15.10., 19.11., 17.12., 21.01., 18.02., 18.03., 15.04., 20.05., 17.06. Prowadząca zastrzega sobie prawo w razie konieczności zmiany terminu po uzgodnieniu z grupą.

Co: Krąg kobiet z Jezusem

Koszt: 100 zł pojedyncze spotkanie bez zapisywania się na całość

70 zł pojedyncze spotkanie z deklaracją uczestniczenia na stałe w grupce

490 zł przy płatności za rok szkolny z góry – wtedy jedno spotkanie masz gratis, a w razie jednej nieobecności nic nie tracisz 😉

Zapisz się

sobota, 25 października, 2025 | Author:
Serdecznie zapraszam na nowy cykl spotkań dla kobiet, żon, mam, córek, które chcą zadbać o rozwój osobisty, odkryć swoje talenty i wzmocnić poczucie własnej wartości. Program warsztatów obejmuje pięć spotkań, podczas których uczestniczki będą pracować nad tożsamością, przekonaniami, talentami, emocjami, potrzebami i relacjami pełnymi miłości, aby odnaleźć harmonię między różnymi sferami życia, a własnym rozwojem. W ramach każdego spotkania będzie czas na Adorację oraz stworzenie czegoś pięknego własnymi rękoma.
Spotkania odbywać się będą raz w miesiącu.
Można uczestniczyć w całym cyklu albo w wybranych spotkaniach.
Już we wrześniu pierwsze spotkanie:
Kiedy: 26.11.2025  w godzinach 9:30-14:00
Co:  Warsztat z rękodziełem: „Moja tożsamość – jestem córką Króla” (kontekst Biblijny: Spotkanie Jezusa z Samarytanką). Będzie czas na rozmowy i ćwiczenia psychologiczne, pochylenie się nad Słowem Bożym, adorację oraz rękodzieło.

 

Podczas tego spotkania:
– Przejrzymy się swojemu odbiciu w Bożych oczach i poszukamy odpowiedzi kim jesteśmy.
– Ocenimy, które sfery naszego życia są dobrze zaopiekowane, a które wymagają troski, postawimy sobie realistyczny cel rozwojowy.
– Wraz z samarytanką spotkamy się z Jezusem przy studni. Zastanowimy się, co jest naszą studnią.
– Pochylimy się nad symboliką porzuconego dzbana, będziemy chciały odkryć i odrzucić fałszywe tożsamości, a te miejsca wypełnić Bożą prawdą o nas.
– Stworzymy własne dzbanuszki będące symbolem naszej prawdziwej tożsamości
– Porozmawiamy o roli afirmacji w życiu, nauczymy się afirmować siebie, życie.
– Będzie też czas na serdeczną rozmowę z Jezusem w sercu.
Gdzie: Fundacja Evangelium Vitae, ul. Rydygiera 22-28
Koszt spotkania: 190 zł (jeśli chciałabyś wziąć udział w spotkaniach, a koszt jest dla Ciebie przeszkodą, daj znać znajdziemy rozwiązanie) Uwaga przy płatności za wszystkie 5 spotkań na raz koszt udziału to 760 zł, a piąte spotkanie masz gratis, należy wtedy w uwagach wpisać: „Chcę wziąć udział we wszystkich zaplanowanych spotkaniach” i uiścić odpowiednią kwotę.
Prowadząca: Magdalena Krajewska
Terminy i tematy kolejnych spotkań:
17.12. w godzinach 9:30-14:00 „Moje talenty – jestem obdarowana przez Boga” (kontekst Biblijny: Przypowieść o talentach)
14.01. w godzinach 9:30-14:00 „Moje przekonania – jestem cenniejsza niż perły” (kontekst Biblijny: Hymn o dzielnej niewieście)
18.02. w godzinach 9:30-14:00 „Moja miłość – kocham i jestem kochana” (kontekst Biblijny: Hymn o miłości)
11.03. w godzinach 9:30-14:00 „Moje emocje i potrzeby. Nasze świętowanie” (kontekst Biblijny: Wesele w Kanie Galilejskiej)
poniedziałek, 13 października, 2025 | Author:

niedziela, 05 października, 2025 | Author:

Krąg kobiet - Grupa wsparcia dla kobiet w Wołominie - Poradnia | Spokój w głowiePrzychodzę z nową propozycją 😉 Pomysł zrodził się podczas wakacyjnych spotkań kobiet. Dziewczyny zapragnęły kontynuacji, ale nieco w luźniejszej formie niż ta warsztatowa. Dlatego serdecznie zapraszam do współtworzenia kobiecej wioski wsparcia w centrum Wrocławia.

Spotykać się będziemy w 3 środę miesiąca wieczorem, wcześniej będę wysyłała pytania do przemyśleń, może jakiś krótki materiał do poczytania. Spotkania będą wyglądać podobnie.

 

Program spotkań:

  • Rundka co u Ciebie,
  • fragment z Pisma Świętego,
  • Słowo, które szczególnie usłyszałaś
  • krótkie wprowadzenie w temat,
  • rundka z osobistymi refleksjami na temat zadanych wcześniej pytań,
  • Adoracja Najświętszego Sakramentu na koniec.

Na początek będą to rozważania w obrębie tematów, które realizuję w ramach kobiecych warsztatów (https://rodzina.wroclaw.pl/2025/09/01/jestem-corka-krola-odkrywajac-siebie-na-nowo-pierwsze-spotkanie-10-9-o-930-moja-tozsamosc/) – później ustalimy, jakie tematy podejmiemy z grupką.

Gdzie: Fundacje Evangelium Vitae, ul. Rydygiera 22-28

Kiedy: trzecia środa miesiąca, 18:00-21:00, start 15.10.2025r

Terminy to: 15.10., 19.11., 17.12., 21.01., 18.02., 18.03., 15.04., 20.05., 17.06. Prowadząca zastrzega sobie prawo w razie konieczności zmiany terminu po uzgodnieniu z grupą.

Co: Krąg kobiet z Jezusem

Koszt: 100 zł pojedyncze spotkanie bez zapisywania się na całość

70 zł pojedyncze spotkanie z deklaracją uczestniczenia na stałe w grupce

560 zł przy płatności za rok szkolny z góry – wtedy jedno spotkanie masz gratis, a w razie jednej nieobecności nic nie tracisz 😉

Zapisz się

sobota, 04 października, 2025 | Author:
Zapraszam na bezpłatne spotkanie wprowadzające on-line do nauki Creighton Model System w środę 22.10.2025r. o godz. 20:00.

Jak ciąża wpływa na kobietę? Poznaj najważniejsze zmiany w ciele i w psychice. - blog - TINY STARModel Creighton to metoda obserwacji kobiecego cyklu umożliwiająca poznanie własnej płodności w celu zaplanowania lub odłożenia poczęcia dziecka w czasie oraz wykrycie potencjalnych nieprawidłowości w dziedzinie zdrowia prokreacyjnego, co wykorzystywane jest w leczeniu niepłodności przy użyciu NaProTechnologii.

Wykład jest niezobowiązujący, po nim mogą Państwo podjąć decyzję o kontynuacji nauki Creighton Model System w formie indywidualnych konsultacji. Będę prosiła o wysłanie mi informacji zwrotnej czy się Państwo decydują czy nie i wtedy prześlę umowy, zgody, materiały (koszt 170 zł) oraz umówimy pierwsze spotkanie indywidualne około 2 tygodnie od rozpoczęcia prowadzenia obserwacji. Ten wykład wprowadzający + podręcznik daje już tyle wiedzy, że można po nim rozpocząć prowadzenie obserwacji. Koszt spotkań indywidualnych to 170 zł za spotkanie i jest ich 8 rozłożonych na rok.

Materiały do nauki dla osób, które się na nią zdecydują i umówią na dalsze spotkania, będą do odebrania po spotkaniu u prowadzącej w Wilkszynie lub przesłane na podany adres paczkomatu.

Zapisy drogą mail’ową: mkrajewska@rodzina.wroclaw.pl

piątek, 03 października, 2025 | Author:

Z racji obchodów Dnia Dziecka Utraconego we Wrocławiu, 10 października 2025 r. na Cmentarzu Osobowickim odbędzie się Pochówek Dzieci martwo urodzonych. Ceremonia rozpocznie się o godz. 15.20 Mszą św. w kaplicy cmentarnej, po której udamy się w stronę grobowca dzieci (kwatera nr 79, po prawej stronie kaplicy). Zapraszamy zarówno Rodziców, którzy w ostatnim czasie utracili dziecko oraz tych, którzy noszą w sercu stratę z wcześniejszych lat i być może nie mieli okazji pożegnać się ze swoim Maleństwem lub nie znają miejsca pochówku swojego dziecka.

Wszystkich Rodziców, którzy utracili swoje dzieci zapewniamy o naszej pamięci w modlitwie i życzymy dużo sił w tym trudnym czasie.

piątek, 03 października, 2025 | Author:
To wydarzenie, na którym nie może nas zabraknąć.

Zapraszamy serdecznie do udziału w Marszu Dla Życia i Rodziny, który
rozpocznie się uroczystą Mszą Świętą o godzinie 12:00 w kościele
garnizonowym pw. św. Elżbiety we Wrocławiu w dniu 5.10.

Szczegóły organizacyjne wydarzenia znajdują się pod linkiem:

https://marsz.org/miasto/wroclaw/

Category: Bez kategorii  | Tags:  | Leave a Comment